坐月子期間的禁忌較多，能不能洗澡，能不能刷牙等問題都是產(chǎn)婦最關(guān)心的。一般產(chǎn)婦在坐月子期間家人都會(huì)為其補(bǔ)元?dú)猓鲆恍┍容^有一樣的湯，甚至為了下奶，會(huì)吃一些油水比較大的湯和飯。在這樣的飲食結(jié)構(gòu)情況下，坐月子期間如果不刷牙的話，會(huì)不會(huì)引起牙周炎等疾病呢？那么坐月子期間能刷牙嗎？有關(guān)專家提醒媽媽坐月子不能不刷牙。跟著第一寶寶小編一起來看看專家是如何解答的。
專家解答“坐月子可以刷牙嗎?”
刷牙是清潔牙齒及牙周的主要方法，進(jìn)食后，食物殘?jiān)鼤?huì)殘留在牙齒間及牙與牙齦的縫隙間，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)滋生出細(xì)菌，從而引發(fā)牙周炎，這不僅影響牙齒本身的健康，還可能成為潛在的病原菌的隱藏處，身體抵抗力減弱時(shí)，就會(huì)引起全身感染。因此，口腔清潔對(duì)妊娠結(jié)局很重要，如有牙周炎會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)及胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。產(chǎn)后也一樣要保護(hù)口腔的清潔衛(wèi)生，特別產(chǎn)后常吃油膩、高蛋白的飲食更要注意，每次飯后要刷牙。刷牙要選用軟牙刷，不要橫向刷，要縱向仔細(xì)地清理齒間積食。如果不刷牙，反而會(huì)引起牙周炎、牙齒松動(dòng)甚至脫落。（坐月子可以吃涼的東西嗎？）
媽咪產(chǎn)后第二天即可刷牙
產(chǎn)婦在月子期間，常進(jìn)食大量蛋白質(zhì)和高糖飲食，容易在口腔內(nèi)留下殘?jiān)碳た谇火つぃ瑢?dǎo)致牙周炎、牙齦炎。因此，分娩后的第二天，產(chǎn)婦就可以刷牙。
坐月子期間能刷牙嗎?
“孕產(chǎn)婦刷牙，會(huì)使牙齒酸痛、松動(dòng)”的說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。恰恰相反，產(chǎn)婦在分娩后，如果l-2個(gè)月不刷牙，不注意口腔衛(wèi)生，那么，牙齦炎、牙周炎、齲齒等牙病就會(huì)陸續(xù)發(fā)生。
婦女懷孕之后，由于體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，可使正常牙齦組織腫脹、出血，醫(yī)學(xué)上稱“妊娠期牙齦炎”。這種炎癥要到分娩后一段時(shí)間才能消退。
產(chǎn)婦分娩時(shí)，體力消耗過大，抵抗力降低，容易被病菌侵人機(jī)體致病。另外，為了產(chǎn)婦的康復(fù)，在產(chǎn)后坐月子期間，多吃點(diǎn)富含維生素、高糖、高蛋白的營(yíng)養(yǎng)食物，尤其是各種糕點(diǎn)和滋補(bǔ)品，都是含糖量很高的食物，如果吃后不刷牙，這些食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間停留在牙縫和牙齒的縫隙、溝凹內(nèi)，發(fā)酵、產(chǎn)酸后，促使牙釉質(zhì)脫磷、脫鈣，牙質(zhì)軟化，致病菌就乘虛而入，導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎和多發(fā)性齲齒的發(fā)生。
在臨床上經(jīng)常會(huì)遇到部分孕產(chǎn)婦因?yàn)椴凰⒀酪鹧乐苎祝弁措y熬時(shí)才上醫(yī)院求治，這時(shí)醫(yī)生用藥、治療都顯得十分局限，因?yàn)橛行┧幬飳?duì)胎兒生長(zhǎng)、嬰兒哺乳不利。
所以，為了孕產(chǎn)婦的健康，孕產(chǎn)婦在懷孕及坐月子期間，不但應(yīng)該早、晚用溫水刷牙，而且應(yīng)做到餐后漱口。另外，還可用些清潔、消毒效果較好的含漱劑，在漱口時(shí)、刷牙后含漱，每次15ml左右，含1-l.5分鐘，每日3-5次。以充分發(fā)揮藥液的清潔、消炎作用。（坐月子能洗澡嗎？產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)）