年輕的產婦們都有一個疑問，那就是坐月子時可以洗頭么？長輩們肯定說絕對不可以，這樣會大傷元氣，而且會落下月子病。如果是在以前的生活環境，這種說法肯定是正確的，但是現在隨著我們的生活條件的改變，坐月子期間是可以洗頭的，新媽媽只要注意一下就好了。

　　傳統坐月子不能洗頭的原因：

　　1、以前家里條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。

　　2、洗頭比較容易著涼，如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶。

　　3、以前沒有自來水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大。

　　坐月子洗頭的注意事項：

　　1、產后兩周之后再洗頭。老人經常說，產后不適宜洗頭，但是做月子容易出汗會滋生很多細菌，不洗頭會讓坐月子的人很難受，所以在產后2個星期后是可以洗頭的，但是在2個星期之前洗頭就不適合，因為產后的身體特別虛弱，洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除。（坐月子規劃--新手媽媽如何選擇合適自己的方式）

　　2、洗頭注意室內溫度。坐月子的時候，洗完頭后，還需要特別注意室內的溫度，不能把室內的空調調節很低，應該把暖器或者浴霸暖燈打開，讓室內的溫度調節到適中為止，而且也不能把頭部直接對著暖器或者暖燈，這樣會很容易讓自身感覺到不適。

　　3、洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　4、洗完頭后，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。而且洗完頭后，不能直接把窗戶打開或者頭部對著空調吹，應該把暖器打開，讓自身緩和一下，并且洗完頭不能濕噠噠的讓它自然干，要用干毛巾輕輕擦干，然后在用另一張干毛巾抱一下。

　　5、坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發，容易發生受涼。

　　6、如果產婦的頭發比較油，那么就需要小心的護理了。一般生完孩子之后頭發都比較愛出油，那么這個時候就需要使用溫和的洗發水或護發素進行護理，不然會引起頭發嚴重脫落。在哺乳期的時候不能使用染發劑和燙發劑，這樣會給寶寶帶來傷害的。

　　雖然說坐月子時是可以洗頭的，但是產婦也不要過于任性，想怎么洗就怎么洗，不然還是會會留下病根的。推薦閱讀關于月子病真的會跟一輩子嗎？看看背后的真相，平時多關注產后坐月子專題。