新媽咪坐月子是件非常重要的事，有的人說，坐月子如果好的話，身體會有很大的改變，就第一寶寶小編的經驗來看，也是產后身體和孕前的身體有了不少的變化，所以坐月子對媽咪身體恢復很重要。那么，有很多媽咪會問，坐月子期間能洗頭嗎？有很多醫生和專家都會回答，當然可以洗頭發了。但是，怎么洗才正確呢？能和普通的洗頭一樣嗎？

　　專家解答坐月子是否可以洗頭？

　　首先可以肯定的是，坐月子是可以洗頭的。因為生子過程中大量出汗，加之產后汗液增多，會使頭皮及頭發變得很容易臟，并有不良氣味。在月子里通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免產后脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。（坐月子能梳頭嗎？月子期間梳頭的好處有哪些）

　　坐月子多久可以洗頭?

　　一般產后一周可以洗澡、洗頭，洗發時，洗發液、護發素要及時沖洗干凈。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會落下什么病根的。有條件的可以煲姜水冼，姜水可以驅風，坐月子要注意不要進風以防以后頭痛和關節痛什么的

　　小編建議：小編覺得，只要身體活動自由，可以實現自己洗頭發的一系列動作，就可以洗頭發了。但是最好不要再產后第一周洗頭發，因為身體太虛弱，久站也不可以。

　　剖腹產多久可以洗頭？

　　一般情況下，剖腹產的新媽媽在產后一周就可以洗頭了，最好的時間是產后10天，因為剖腹產傷口的愈合需要一周以上的時間恢復，而10天是比較恰當好處的。當然這都是理論上的，現實中剖腹產后多久可以洗頭取決于以下三個方面。

　　1、剖腹產傷口恢復情況。剖腹產傷口的愈合需要一周以上的時間恢復，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利于傷口的恢復，還易致傷口感染。

　　2、天氣情況。比如說冬天比較冷，可能剖腹產后恢復的時間就較長，而夏天剖腹產后恢復時間短一些，而且炎熱的天氣，產婦不衛生易致更多疾病發生。

　　3、剖腹產女性身體狀況。每個人的身體狀況不同，剖腹產后恢復的情況也不同，所以剖腹產后多久能洗頭的時間也是不同的，情況因人而異。（坐月子能洗澡嗎？產后洗澡注意事項）

　　產婦產后如何正確洗頭

　　1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即擦干，避免受冷氣吹襲。

　　2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

　　3.一般來講產后頭發較油，也容易掉頭發，要使用溫和的洗發用品。

　　4.洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量。

　　5.洗發用水最好使用姜水，或者將水溶性姜油調和到洗發露中，這樣可以避免濕邪侵入體內。

　　坐月子洗頭發用姜水

　　把做飯用的姜切了皮，再把皮曬干之后放在水里煮，然后用來洗澡洗頭，這是老一輩人都知道的“土辦法”，據說可以去頭風，很多國內的中醫大夫們也很贊同這個辦法，因為姜本身就具有驅風的效果，不過如果要用這個辦法，起碼要在生孩子之前的三個月就開始準備，因為姜皮曬干是需要時間的。（坐月子期間可以洗頭嗎？）

　　其他新媽媽關于產后洗頭的經驗

　　1、傷口好了就可以洗了。我也是剖腹產的,10天后就開始洗澡洗頭了,傷口愈合就可以洗澡,洗頭了,只要自己吃得消,力氣能及就行。不要相信月子里不能洗澡洗頭的說法，大夏天的衛生清爽更重要，要不會長痱子。

　　2、我是12天洗的。洗之前煲一鍋姜水，等姜水自然涼到可以洗頭的溫度。先正常洗頭，最后用姜水沖頭，一邊沖一邊用手指按摩頭皮。洗完后不要急著用風筒吹，先用干毛巾包著，注意不要吹著風。等頭發上沒有水珠滴下來的時候，才用風筒吹干。天熱，加上生完寶寶后汗多，不洗頭會影響個人衛生，頭發有臭味，不光自己聞著難受，寶寶也會不喜歡哦。

　　4、我是第七天就洗了,用冷卻后的開水洗,不知道有多舒服呢、在醫院里的七天,每天以汗洗頭,難受死了。現在兒子快一周歲了,也未見頭痛什么的。

　　5、月子里是可以洗頭發的，尤其是現在的這種天氣就更加要洗了，我當時坐月子的時候是年底了，但是我是產后7天就開始洗頭發的，洗完后馬上用吹風筒吹干頭發就可以。

　　月子是很重要的，在月子期間，要用科學的方法來進行護理，尤其是洗頭發，只要用對方法，注意一些特別事項，相信新媽可以清爽的過好月子。您還可以閱讀“月子期間產婦一定要臥床嗎?”了解更多的坐月子注意事項相關文章，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。