喂寶寶吃肉應(yīng)注意什么？

　　肉的營養(yǎng)是很豐富的，而且味道很好，所以很多寶寶都愛吃肉，但是愛吃肉，不一定就健康，太偏好肉類而不愛吃其他食物，容易缺乏營養(yǎng)。為了寶寶的健康，必須要糾正寶寶只愛吃肉的習(xí)慣：

　　1、盡量把肉和蔬菜混合在一起，并把肉切碎。

　　2、把肉和蔬菜放在一起長時間煮熬，使菜混合了肉的香氣.這樣會提高寶寶對蔬菜的接受度。

　　3、盡量選擇低脂肉類，比如雞肉、魚肉，而且在烹飪的時候建議用油少的方式，比如用水煮、蒸等。

　　10個月寶寶的喂養(yǎng)計劃(僅供參考)

　　愛吃牛奶的嬰兒

　　7∶00：牛奶180～220毫升;

　　9∶00：面包或餅干，雞蛋一個(蛋羹或水煎蛋或蛋湯)，水果;

　　12∶00：米飯或米粥、面條，蔬菜，肉;

　　15∶00：牛奶180～200毫升;

　　18∶00：點心，水果;

　　21∶00：牛奶180～220毫升。

　　不愛吃牛奶的嬰兒

　　7∶00：面包或餅干，牛奶100毫升;

　　9∶00：雞蛋面條湯或肉末面條湯，水果;

　　12∶00：米飯，蔬菜，肉或魚蝦;

　　15∶00：點心，水果，乳酪或酸奶飲料;

　　19∶00：米粥，蔬菜;

　　21∶00：牛奶摻米粉或面包牛奶粥200毫升

　　有母乳的嬰兒

　　6∶00：母乳;

　　8∶00：面包、雞蛋、餅干，母乳;

　　12∶00：米飯，蔬菜，肉，魚，蝦;

　　13∶00：喂母乳，午睡;

　　15∶00：點心，水果，母乳;

　　18∶00：粥，蔬菜;

　　21∶00：母乳。

　　食量小的嬰兒

　　6∶00：牛奶100毫升;

　　8∶00：雞蛋，牛奶100毫升或母乳;

　　10∶00：點心，水果;

　　12∶00：蝦或魚，肉湯和米飯(喂1～2口就行，要把魚或蝦喂進去)，肉丸子或肉餡餃子;

　　15∶00：點心，水果，牛奶100毫升或母乳;

　　18∶00：肉菜丸子或肉菜餛飩;

　　21∶00：牛奶150～200毫升或母乳，能喝多少就喝多少;半夜醒了，如果喝奶，也要給喝。

　　食量大，有肥胖傾向的嬰兒

　　7∶00：牛奶200毫升或母乳;

　　9∶00：水果，酸奶，乳酪;

　　12∶00：蛋、肉、魚、蝦選一種，蔬菜，米飯

　　15∶00：水果，牛奶200毫升或母乳;

　　19∶00：菜粥;

　　21∶00：牛奶200毫升或母乳。

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