解決產后皮膚暗沉的辦法

　　1、產后多吃山芋

　　山芋的作用在于滋潤肌膚，它有把粗糙的皮膚變得光滑的效果。因為其內部含有的粘蛋白以及各種酵素成分可以幫助細胞恢復活性，而且還能加速新陳代謝的進行。在促進消化，改善便秘狀態的基礎上，讓肌膚更滑更嫩，也更有陽光的感覺!

　　2、可適當打腮紅

　　很多人想用粉來遮蓋，卻不知道越遮越像涂脂抹粉的古代人，不僅沒有效果，還讓你的臉密不透風。其實，在稍稍打些粉之后，可以涂些腮紅在臉上，折射出肌膚柔嫩的質感，為臉部增加靚麗色彩，掃走臉部暗黃的“自卑感”。

　　3、牛奶洗臉

　　先用潔面用品將臉清潔干凈，清除污垢后用牛奶再洗一次臉，牛奶美白嫩滑的作用可以用“白色”提亮膚色。上妝前用牛奶洗臉還可以讓臉部更貼合，更易上妝。但牛奶洗臉一天一次就行，不要太過頻繁。而且之前一定要用潔面產品，否則牛奶會將污垢存在毛孔中，對皮膚有害。

　　4、適當用膠原蛋白面膜

　　膠原蛋白向來是讓肌膚更緊致、更順滑，讓肌膚更白、更亮的“代名詞”。相信它的功能無須贅言。選擇好品牌的膠原蛋白面膜，隔幾天敷一下臉，也許會有神奇的效果！

　　5、護膚選擇亮白系列

　　肌膚較為暗黃的媽咪可以選擇護膚品中的亮白系列，成套使用，爽膚水和乳液在潔面后認真地涂在臉上，并且及時做好按摩讓其充分吸收，過一段時間皮膚狀況會有改善。

　　6、珍珠粉DIY面膜

　　珍珠粉有很好的美白、滋潤效果，即使在夏天，也能讓你的皮膚白嫩動人。想要提亮膚色的媽媽可以用珍珠粉加蛋清自制面膜，一周敷一到兩次，每次約十五分鐘，會讓肌膚在美白的基礎上更亮更有活力!（產后如何讓皮膚變白？）

　　7、媽咪應定期去角質

　　很多媽咪膚色暗沉的重要原因是臉部污垢太多，污垢堵塞住了毛孔，讓臉看起來臟臟的、而且很暗沉。建議媽媽需要一周做一到兩次去角質的護理，把去角質產品涂在臉上，然后進行按摩，約三十秒后洗凈臉，臉變得干凈以后會臉部會出現變亮的效果。

　　8、清理腸胃

　　對于腸胃的清理也很重要，平常吃飯不要太過油膩，也不要吃太多辛辣的食品，一個月選擇幾天吃流質食物或者較為清淡的東西清清腸胃，改善自己便秘的狀態，腸胃變好會反映在臉上，讓臉更加光澤明亮。

　　生完孩子后皮膚暗淡黑黃有什么辦法解決？應該根據具體情況具體治療，先判斷自己是哪一種類型的皮膚晦暗，再對癥治療。小編提醒，美麗并不是一朝一夕的事情，各位媽媽要保持足夠的耐心與恒心，才能讓美麗長久。您可以閱讀產后如何自制祛斑面膜？美白祛斑面膜推薦，了解更多產后美容知識，希望第一寶寶育兒網提供的產后知識都幫助到各位媽咪。