產后盜汗可以采用哪些按摩治療?

　　按摩部位

　　1、足底部反射區：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。

　　2、足內側反射區：胸椎、腰椎、骶骨、子宮。

　　3、足外側反射區：生殖腺。

　　常用手法

　　1、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

　　2、足內側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

　　3、足外側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

　　產后出虛汗食療

　　大棗北芪湯

　　大棗5枚，北芪6克。

　　【做法】將大棗、北芪洗干凈，放入燉盅中，加1碗水，隔水燉1小時，溫熱服用。一天兩次。

　　【工藝關鍵】北芪可以連用2次，如已經有產后失血過多，虛脫、盜汗，可以把北芪換成西洋參，人參量可以加至15-30克。

　　大棗北芪湯功效：補中益氣，養血安神，適用于產婦失血、氣短乏力、盜汗、心悸失眠等癥。

　　砂鍋人參雞

　　【食材】嫩母雞1250克，人參5克，高湯I500克，豬油75克，鹽、料酒味精、蔥段、姜塊各適量。

　　【制法】將人參用清水洗凈，切成薄片;母雞宰后，洗凈，剁去爪，放入開水鍋中氽透，撈出控去水分;鍋內加入豬油燒熱，放入蔥、姜炒出香味，加入料酒、高湯、鹽、味精，待湯開幾次之后，揀出蔥、姜，倒入砂鍋內，再把母雞及人參放進鍋里，用小火燉至肉爛，撇去浮油即可。（坐月子能喝烏雞湯嗎？產婦烏雞湯的多種做法）

　　【功效】具有益氣養血，補養臟腑，增乳催奶的功效，對產后因氣虛而自汗的新媽媽，可達到止汗的目的。

　　黃芪羊肉湯

　　【食材】黃芪、山藥各15克，羊肉90克，桂圓肉10克，鹽、姜，蔥，味精各適量。

　　【制法】羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后，立即用冷水浸泡一下，以去除膻味;砂鍋內放水煮開，加入羊肉及3味中藥同煮，煮至肉爛熟，再放入調味料，稍煮片刻即可。

　　【功效】健脾生血，補脾腎，益氣斂津，對產后因氣血不足所致自汗的新媽媽有益。

　　小麥粥

　　【食材】小麥仁30克，糯米lO克。

　　【制法】小麥仁淘洗干凈，曬干，炒香后研成細粉.糯米淘洗干凈;將糯米放進鍋內，加入清水，置火上煮，待米爛后下小麥粉，煮至粥汁黏稠時即可。

　　【功效】益氣健脾，收斂汗液。凡是有氣虛自汗癥狀的新媽媽均可食用。

　　糯米小麥麩散

　　【食材】糯米，小麥麩各50克。

　　【制法】將糯米，小麥麩一同放入鍋內炒焦，研末，用開水沖服即可。

　　【功效】健脾益氣，攝津斂汗。

　　如果產后出虛汗不嚴重，媽咪不用擔心，只需要一些時間就會好的，如果出了月子還存在大量盜汗，要小心了，最好在42天體檢時咨詢一下醫生。您還可以閱讀“產后常見眼疾及對策_如何預防產后視力下降”了解更多的產后疾病相關文章，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。