懷孕會讓很多的女性身材變形,有的是整體變胖,有的是局部肥胖,產后,許多媽咪都想著怎么才能減肥,尤其是肚子這個部位,產后幾個月肚子還是很大,有些媽咪還會遭遇被誤以為懷孕的尷尬。為了盡快讓肚子恢復平平的,有些媽咪選擇用產后收腹帶,這也算是一種減肥的手段吧,用收腹帶真的有用嗎?產后多久使用呢?
產后用收腹帶有用嗎?
產后使用一款優質的收腹帶,效果是肯定的,早被中外婦科專家認可并推薦,專業優質的收腹帶,具有一定的物理助縮功能,對于產后松弛的腹肌回縮、防止子宮下垂是有一定幫助的,隨著市場的需求,更專業、更科學、功能更全的產后收腹帶不斷面市,收腹帶通過透皮吸收作用于腹部五大穴位,不僅收腹效果加倍,對產后子宮、產道復舊、惡露排凈,腹痛改善等生殖養護極具幫助。(產后做哪些健身運動減肥?)
產后多久用收腹帶?
順產、流產后當天即可使用,剖腹產建議傷口愈合后使用。產后收腹帶正確的使用時間為:每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下,每天佩戴時間丌宜超過8小時。
使用產后收腹帶注意事項?
隨著市場的發展,各種物理助縮產品不斷面市,品種眾多,但良莠不齊,所以,產后媽媽在選擇和使用這類產品時,一定注意以下幾點:
(1)首先要注意化學化纖刺激,有些腹帶是用化學纖維材料制做的,這種腹帶使用不僅不舒適,還有難聞的不良氣味,會刺激皮膚和呼吸道,選用時要注意,不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。
(2)產后收腹最怕捆裹太緊,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,有的甚至將上、中、下整個腹部都捆裹起來,這樣最容易捆裹太緊,不僅不舒適,還會影響血液循環?壓迫胃腸和內臟,使用這類腹帶一定要注意。
(3)為了增強收腹效果,有些媽媽24小時都在佩戴使用,這樣不好,佩戴時間過長,也會壓迫內臟,影響血液循環,優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。(減肥產品選擇誤區_選擇不當會導致肚子肉多)
媽咪們對“產后用收腹帶有用嗎?”的看法
1.我當時是剖腹產,剛生完不敢用收腹帶。一個月后才用,根本沒什么效果。
2.收腹帶會有一定的作用,但是不能只依賴它,同時還要配合運動、收腹霜和按摩。
3.收腹帶要在生完寶寶后,在月子里用恢復的效果好,我沒生寶寶前小腹挺大的,生完寶寶就用現在有變小了,不知道是不是瘦的原因,不過月子里用恢復快。
4.生完寶寶馬上用還是蠻好的,我是用醫院推銷的,對剖腹產的恢復很有用,也能瘦身,比不用要好。
5.收腹帶還是很有用的,那樣子宮收縮的會快一些,醫院還會有一些理療,這樣配合起來恢復的會快很多的。
6.如果是正常生的,用收腹帶應該沒問題,如果是剖腹產生的,用收腹帶就太早了,當然用收腹帶應該是有效果的,這個東西就是用來控制食欲的,盡量不要用,沒什么好處。
其實,關于收腹帶小編是有經驗的,剖腹產的媽咪一定要慎用,傷口恢復期間最好不要用,尤其是坐月子期間,傷口會很痛的。您還可以閱讀“產后吃什么食物減肥?哪些食物會越吃越胖”,更多產后快速瘦身辦法,請您關注第一寶寶育兒網。