懷孕生孩子對于女人來講是一項有風險的工作，生產時有風險，而且產后一段時間還有可能患上抑郁癥。小編就有這樣的經歷，大多數的媽咪在產后坐月子期間都會有委屈、難受、脆弱的的心理，很容易發生莫名哭泣、吵架等行為。小編建議各位準媽咪能在產前了解一些產后的心理變化和身體變化，以便能更清楚的進行調節。當然，準爸們也不要忘記，你還是妻子最好的療傷藥，要多關心多安慰多陪伴妻子，順利渡過產后一小段情緒波動的時期。

　　什么是產后抑郁癥？

　　產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產后抑郁癥是產后6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產后抑郁癥的發病率在15%～30%。產后抑郁癥通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發率。

　　研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Baby blues”(產后抑郁)， 多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。有精神科專家指出，10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫學界認識到的，并被專門術語稱為"產后抑郁癥"的疾病。

　　產后抑郁癥的種類有哪些？

　　(1)產后憂郁

　　50%～75%的女性生產后都會出現這種情況，癥狀為毫無原因的想哭、傷心、焦慮。通常在生產后1周內開始，無須治療，2周后這種情況會自動消失。

　　(2)產后抑郁

　　這種情況比產后憂郁要嚴重得多，10%新媽媽們會受其影響。如果曾有過產后抑郁史，那患病危險性會增加50%～80%，產婦心情會在兩極間變化，經常哭泣，容易發怒，有罪惡感。癥狀有輕有重，持續時間由幾天到1年都有可能。心理療法及藥物治療很有必要。

　　(3)產后精神錯亂

　　這是產后抑郁癥最嚴重的一種，必須進行臨床治療。只有0.1%的女性生產后會患這種病。患者產后立即出現癥狀而且非常嚴重，常包括嚴重的興奮、混亂、失望感、羞恥感、失眠、妄想、錯覺幻覺、說話急促、狂躁。產后精神錯亂必須立即進行治療，否則就會有自殺或者傷害孩子的危險。

　　據專家估計，大約有50%～90%的女性會患不同程度的產后抑郁癥，10%會發展為嚴重的持續時間長的產后抑郁癥。0.1%會患上產后精神錯亂。嚴重者往往不能自行恢復而需要專家的幫助。有一些產婦甚至很快發展到產后精神病，所以如果發現某個產婦有嚴重的產后抑郁癥狀，一定要建議她去找心理專家進行咨詢和治療。（產后乳腺炎的癥狀及原因？如何預防乳腺炎）