生完了寶寶之后，產婦的身體處于一個很虛弱的狀態，都說青蛙肉是一種富含蛋白質的食物，所以會做成美食讓產婦吃。因為我們國人十分信奉食補的效果，但凡可以用食物調理的就絕不會吃藥，但是對于產婦而言，她可以在坐月子期間吃青蛙肉嗎？哺乳期吃青蛙肉好嗎？

　　產后可以吃青蛙肉嗎？

　　青蛙肉確實含有非常豐富的蛋白質，可以幫助產婦的身體盡快的恢復起來。同時青蛙肉還含有比較豐富的維生素E，可以緩解人類肌體的衰老，潤澤肌膚，對于產婦的恢復來說，是效果非常明顯的。

　　在中醫的角度來看，青蛙肉性涼味咸無毒，是補元氣治脾虛的肉類，對于腰痛、痢疾、陰虛等病癥有很好的治療效果。由于可以大補元氣，所以對于產后缺乳的情況也有改善的作用。所以說，產后是可以吃青蛙肉的。但是如果元氣已經恢復，并且母乳較為充足的話，可以少吃或者不吃青蛙肉。（喂奶期間吃螃蟹好嗎？哺乳期吃螃蟹有危害嗎）

　　哺乳期吃青蛙肉好嗎？

　　盡管青蛙肉的營養十分豐富，但是青蛙肉是不能亂吃的，一旦沒有妥善處理青蛙肉，那么很可能產婦就會因此染上寄生蟲，危及生命。

　　在青蛙的體內有一種寄生蟲，這種寄生蟲是存活在水中的，后來被青蛙吞下后，就成了青蛙體內的寄生蟲。最可怕的是這些寄生蟲不是停留在青蛙的血液內，而是寄生在青蛙的肉質內，并且在高溫的狀態下也不易殺死。所以有時候我們說青蛙肉已經熟了，但是不能保證青蛙肉內的寄生蟲已經全部被殺死。

　　一旦這種寄生蟲寄生在人體內，就會導致產婦的面部出現浮腫，甚至產生膿腫的現象。最危險的是寄生蟲侵入眼球，那么就會引起各種嚴重，最終可能會導致失明，必將帶來一生的痛苦。在此角度上分析，產婦坐月子期間吃青蛙肉一定要慎重。

　　寶媽們，會在坐月子期間吃青蛙肉嗎？

　　小北：其實各類肉的營養價值基本上是差不多的，雖然青蛙肉還有催乳的功效，但是食用不當會危害健康，還是以別的安全的食材代替吧。

　　冉冉：被剝了皮的青蛙看到就惡心，更別說吃了，就算營養再豐富，看到就惡心也就難以下咽了，所以果斷不吃。

　　洋洋：聽說青蛙肉里含有寄生蟲，還需要高溫加熱才能殺死，鑒于此，還是不敢吃，就算有再高的營養也不敢拿自己的生命做賭注。

　　曉燕：我在產后母乳不足，后來婆婆弄了個偏方給我吃，母乳就通了，量還挺足。后來才知道，偏方里面就有青蛙肉，看來治療母乳不足確實管用，只是知道了之后感覺不是很舒服。

　　第一寶寶小編覺得當前環境污染嚴重，青蛙每日生活在農田，遭受到農藥污染肯定很多，所以青蛙肉的肉質實在令人質疑，所以在吃青蛙肉之前，請先確定青蛙肉是否為人工養殖的，這樣受到的污染會少一些。您還可以閱讀“坐月子能吃小巴魚嗎？產后吃小巴魚好嗎”了解更多的產婦食譜大全相關知識，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。