產婦生完了寶寶之后，身體極度的虛弱，一方面要恢復自己身體的體力的，另一方面還要忍受著痛苦和寶寶建立親子關系。往往產婦在產后幾天里會大發牢騷，這時候請家人一定要好好的善待產婦。為了讓產婦的身體盡快恢復，有些家庭會給產婦準備魚翅來吃，那么坐月子能吃魚翅嗎？產后吃魚翅對身體恢復好嗎？

　　坐月子能吃魚翅嗎？

　　魚翅可是個好東西，來源也很有限，估計現在想吃都是件難事了呢！所謂的魚翅，不是像雞翅一樣，殺只雞就能找來的，而是鯊魚鰭中的細絲狀軟骨,是用鯊魚的鰭加工而成的一種海產珍品。在海洋中，鯊魚的地位可是誰都不敢惹的“大佬”，位于海洋食物鏈的頂端，雖說現在宰殺鯊魚可能不是那么費力了，可是隨著海洋生物的缺少，國家已經下令禁止隨意捕殺鯊魚了。一來是由于捕殺鯊魚不太好實現，二來因為國家的禁捕令，因此魚翅在市場上更是難得一見，即使見到也是價格不菲的。

　　雖然在古時候，魚翅是個好東西，專供富有人家，但是第一寶寶小編建議各位產婦們不要在坐月子期間吃魚翅。雖然現在吃魚翅也能代表身份，但是為了代表身份，就拿自己的身子去涉險，就得不償失了。（坐月子能吃海鮮嗎？產后吃海鮮有什么禁忌）

　　鯊魚是海洋生物，在它的身上可是富含了汞一類的對人體有害的物質。并且現在海洋污染那么嚴重，鯊魚又是個什么都吃的生物，那么它的污染肯定也很嚴重，更別提魚翅了。雖然魚翅的營養很高，食療價值也不錯，有降低血脂和抗動脈硬化的作用，但是相比起來，還是建議不要吃。

　　產后吃魚翅對身體恢復好嗎？

　　如果不是因此現在海洋污染的原因，吃魚翅對產婦的身體恢復還是有極大好處的，尤其是將魚翅煲湯，能讓產婦的身體更好的消化、吸收，促進產婦的身體盡快恢復。

　　魚翅里面含有高質量的蛋白質，能有助于產婦提高身體免疫力，從而快速補充因為生寶寶而耗費的氣血與體力。并且多吃也不會發胖，因為含有的膽固醇和脂肪極低，根本不會造成脂肪的囤積，因此對于產婦的降低血脂和抗動脈硬化有很好的作用。

　　如果產婦的腸胃功能沒有恢復的話，第一寶寶小編建議產婦不要吃魚翅來進行大補，因為這時候產婦是無法吸收如此大補的食物的，會造成營養的浪費，同時也許會對腸胃造成傷害。

　　魚翅是不可多得的有益于產婦的補品，但是由于保護野生動物的口號越來越響，沒有買賣就沒有傷害，因此第一寶寶小編建議產婦朋友們可以用同等食療效果的食物來代替，比如魚膠就很好。您還可以閱讀“坐月子可以吃多寶魚嗎？哺乳期吃多寶魚有好處嗎”了解更多的產婦食譜大全相關知識，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。