有些女性為了漂亮，剛生完小孩就開始減肥瘦身了，也有些媽媽為了快速瘦身，而選擇吸脂的方式來減肥，不可否認，這的確能夠很快幫助媽媽們瘦身。不過，第一寶寶小編建議，在您決定采用吸脂減肥以后，一定要先看看產(chǎn)后吸脂減肥的注意事項和必須遵守的5個準則。

　　產(chǎn)后吸脂減肥注意事項

　　1、產(chǎn)后減肥者睡前適當運動的減肥效果可能會勝過晨練，以盡快達到產(chǎn)后減肥的目的。

　　2、早期可輕度活動，不要一直臥床休息，腦力勞動或輕體力勞動者可照常工作;

　　3、由于皮下殘留部分腫脹液，產(chǎn)后吸脂減肥手術(shù)當天可能有較多滲出液體。若滲透敷料，可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛(wèi)生巾，不要自己打開敷料，以免污染傷口。

　　4、產(chǎn)后減肥吸脂術(shù)后，會有皮膚青紫、輕度的麻木感覺，局部組織有水腫等手術(shù)反應(yīng)，根據(jù)所產(chǎn)后減肥者抽脂的部位，一般都有1～3個月的恢復(fù)過程。

　　5、產(chǎn)后吸脂減肥手術(shù)后3~5天不能沐浴，以避免污染傷口;繼續(xù)穿戴緊身彈力服裝3～6個月，根據(jù)局部情況隨時調(diào)整彈力服裝的壓力。

　　6、手術(shù)一般會在手術(shù)部位注射腫脹液，視吸脂部位的多少有所區(qū)別，時間從1小時到3小時。故應(yīng)于手術(shù)前至少八小時禁食。

　　7、產(chǎn)后瘦身減肥吸脂術(shù)不適合皮膚過于松馳者。這一類患者，可以選擇其它產(chǎn)后減肥整形手術(shù)切除過多的皮膚和脂肪。

　　8、不要吃海鮮及辛辣食物。

　　9、吸脂減肥手術(shù)前兩周禁煙，且三天前禁食阿司匹林，以減少手術(shù)后之傷口瘀血，事先準備好之彈性束衣，在進入手術(shù)房時帶入一件，如此可在手術(shù)后為您立即穿上，以減少手術(shù)后之傷口瘀腫。

　　產(chǎn)后吸脂減肥需要遵循的5個準則

　　1、制定詳細的吸脂計劃

　　脂肪抽吸的結(jié)果雖然是使人體某個部位的體積縮小、脂肪層變薄，但必須和身體其他部位保持協(xié)調(diào)，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前，吸脂受術(shù)者應(yīng)該與整形醫(yī)生詳細交流、討論，制定全面而細致的吸脂計劃，做到“心中有底”。

　　2、吸脂宜“少量多次”

　　抽吸部位少，創(chuàng)傷就小，恢復(fù)快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面積脂肪抽吸的創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發(fā)生麻醉意外的風險。一般地說，一次抽吸不宜超過4個部位。但凡宣稱能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的醫(yī)療機構(gòu)，絕對不可信。

　　3、并非所有部位的脂肪都能吸

　　人體的某些部位是不能進行吸脂的，如小腿前外側(cè)、前臂。這些部位以肌肉為主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不會好，且容易導(dǎo)致神經(jīng)、血管損傷。

　　4、選擇權(quán)威的整形外科醫(yī)生

　　實施吸脂手術(shù)由于整形醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗直接關(guān)系到吸脂手術(shù)的效果。

　　5、重視吸脂術(shù)后護理和康復(fù)

　　吸脂只是整個減肥的一小部分，術(shù)后護理和康復(fù)對保障安全和手術(shù)效果具有同樣非常重要的作用。比如，術(shù)后引流順暢可加快手術(shù)區(qū)域的消腫；按時更換敷料可防止感染；正確使用彈力繃帶3個月，可有效防止皮膚松弛等；使用紅外線理療，可促進手術(shù)區(qū)域瘢痕的軟化等。

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