懷孕第2個月孕媽媽孕育指導
對于大多數孕婦來說，都是孕后第2個月才發覺自己步入妊娠期，也就是出現或輕或重的妊娠反應才知道原來自己已經好“孕”降臨，對于已經步入孕程第2月的孕婦來說，妊娠反應可能多少會讓您有些不適。
懷孕二個月癥狀
懷孕2月胎兒發育狀況
孕2月胎兒迅速生長，與孕早期心臟和大腦的發育時的速度相當，并在幾周中顯現出明顯的輪廓。到第8周末，胎兒將長到3厘米左右、體重約有4克；胎盤和臍帶形成；皮膚像紙一樣薄，血管清晰可見；用肉眼就能分辨出頭、身體和手足；已經會做踢腿、伸腿、抬手、移動雙臂的小動作了——不過此時絲毫也查覺不到。
懷孕2個月胎兒圖
懷孕2月準媽媽身體變化
進入孕2月的多數孕媽媽會尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹。乳房有時會有刺痛或者抽動的感覺。在生理上由于荷爾蒙的作用，從這個月開始，身體有了一種異樣的充實感，孕媽媽開始真切的感覺到自己懷孕啦！
(1)懷孕5～6周時，懷孕女性出現乳房腫脹，乳頭及乳暈顏色變深、乳頭敏感等癥狀。這個時候容易出現流產現象，應多注意。
(2)懷孕第7周，懷孕女性出現害喜現象，包括：頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、無力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等癥狀。而且，陰道分泌物會增加。
(3)懷孕第8周，子宮增大至10公分左右。因為子宮的增大壓迫膀胱與直腸，造成頻尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等現象。
懷孕二個月產檢要點
懷孕初期癥狀一般出現在停經6周開始至懷孕3個月的這一時間段內。由于荷爾蒙激素及HCG共同作用導致孕婦產生懷孕初期的妊娠反應，每個人根據身體素質上的差異則會對妊娠反應產生不同的身體變化。妊娠反應包括：頭暈、乏力、嗜睡、流涎、惡心、嘔吐、喜歡酸性食物、厭油膩。早孕反應由輕到重，一般持續兩個月左右。
準媽媽在孕期6～8周內做超聲波檢查時，可看到胚胎組織在胚囊內，若能看到胎兒心跳，即代表胎兒目前處于正常狀態。此外，在超聲波的掃瞄下，還可以看到供給胎兒12周前營養所需的卵黃囊。如果沒有看到胎兒心跳，準媽媽可以隔上幾天或1周，再赴醫院做超聲波檢查。>>查看詳細的（產檢時間表）
懷孕二個月注意事項
孕2月是胚胎發育最關鍵的時刻，這時胚胎對致畸因素特別敏感，因此要慎之再慎。而且本月早孕反應變得強烈起來，有些孕媽媽此階段妊娠反應可能較為嚴重。
(1)早孕反應
哪些孕媽媽容易嘔吐：精神緊張；年輕孕媽媽；第一次懷孕；肥胖體型孕媽媽；一年以上不孕史；雙胞胎孕媽媽。
緩解孕吐方法：少量多餐；吃些蘇打餅干；口含姜片，用橙皮泡水；用藿香粥代替干硬白米飯。但若孕吐情況十分嚴重時，建議準媽媽們去婦產科請醫師給予處理，千萬不可聽之任之。
防治孕吐營養素：維生素B6，對付孕期嘔吐效果最佳。麥芽糖中含量豐富，香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡蘿卜、核桃、瘦肉中含量也很多。
(2)乳房脹痛。從懷孕4～6周左右開始，持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳房組織發生變化，乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，這種感覺很像是月經前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。
解決方法：買質地好的、能夠支持孕期胸部發育的胸罩。
(3)小便頻繁。尿頻是孕媽媽們最容易產生的癥狀，逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱，產生尿意。平時要適量補充水分，若有尿意，盡量不要憋尿，以免造成膀胱感染，而加重尿頻。
解決方法：孕期尿頻不需要特別治療，孕12周后，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失。
(4)懷孕2月能有性生活嗎？懷孕早期易流產，不宜進行孕期性生活。早孕反應會造成孕媽媽性欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。
(5)其他注意要點
孕2月，大部分孕媽媽會感到將做母親的喜悅自豪，但也會擔心妊娠失敗再加上妊娠反應的不適情緒很容易波動。對于這種情緒表現，孕媽咪應正確調整。按時起居，每天保證有8小時以上的充足睡眠，最好養成午間小睡的好習慣，以避免身心過勞。緩解精神緊張，改善機體功能，如果把居室布置得整潔舒適，精神愉悅的效果會更佳。
懷孕2個月飲食要點
孕2月是胎兒器官形成的關鍵時期，倘若營養供給不足，很容易發生流產、死胎和胎兒畸形。孕媽媽要盡量均衡營養，不挑食、不偏食。但應對讓人頭痛的妊娠反應孕婦們多少會些不適，那么這個時間段時需要注意哪些營養的補充呢？
攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A, B, C, D, E )和葉酸(預防神經管畸形)等的食物，確保胎寶寶正常生長發育。
懷孕2月的飲食禁忌，下列食物不要多吃
(1)山楂：很多孕媽媽喜歡吃酸酸的山楂，但大量食用容易造成流產。
(2)土豆：孕媽媽少吃土豆，特別是發芽或者綠皮土豆。
(3)薯片：含有較高油脂和鹽分，誘發妊娠高血壓。
(4)桂圓：性溫大熱，而孕媽媽多陰血偏虛，容易引起孕期便秘、口干、胎熱，出現陰道流血、腹痛、流產等。
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懷孕兩個月胎教
由于在孕2月胎兒的聽覺器官已經開始發育，而且神經系統也已初步形成，具備可以接受訓練的最基本條件。因此從這個月的月末開始，孕媽媽可以聽一些優美、柔和的樂曲。每天1~2次，每次放5~10分鐘。不僅可以激發孕媽媽愉快的情緒，也可以對胎兒的聽覺給以適應性的剌激作用，為進一步實施的音樂胎教和聽覺胎教開個好頭。
