懷孕24周時,胎寶寶越來越大,已經充滿了孕媽咪的子宮,可能他會正不停地踢腿,打嗝,做運動。胎寶寶的聽力已經非常健全,吸塵器、電鉆聲都會讓他煩躁,要注意避免哦。本周孕媽咪要進行妊娠糖尿病篩檢,千萬要記得哦。
懷孕24周胎兒發育狀況
懷孕24周,胎兒身長大約25-30厘米,體重500-550克。胎兒在媽媽的子宮中開始充滿整個空間。這時候的寶寶皮膚薄而且有很多的小皺紋,渾身覆蓋了細小的胎毛。雖然體重增加了不少,但是寶寶還是顯得很瘦,但是他的身體正在協調生長,很快也會增加更多的脂肪。寶寶的皮膚薄薄的、皺皺的,是半透明的,他的大腦發育得非常快,味蕾現在可能也在發揮作用了。他的肺里面正在發育著呼吸“樹”的“分枝”,和負責分泌表面活性劑(一種有助于肺部肺泡更易膨脹的物質)的肺部細胞。汗腺在形成。胎兒會咳嗽或打呃,他打呃時你會感到像敲打的動作。胎兒在發育身體的同時也逐步變成為有意識的、對感覺有反映得人了。他的外貌和舉止已像出生時的嬰兒。
懷孕第24周胎兒圖
如果胎兒在此時出生,在醫生精心照料下是有可能存活的,但存活的可能性較小。隨著醫療科學技術的發展,將會有越來越多的未足月胎兒能夠在媽媽子宮以外的環境中生存下來。但我們還是要盡量從飲食和運動上避免這種情況的發生,畢竟早產兒的先天條件不如足月兒。
懷孕24周孕婦身體變化
此時的孕婦身體越來越沉重,而且您會發現自己臉上和腹部的妊娠斑更加明顯并且增大。有時孕婦還會感覺眼睛發干,畏光,這些都是正常的現象,不必擔心。
另外,孕婦腹部變得更大,下腹部與上腹部都變的更為膨隆。子宮底上升至臍上三橫指處,子宮底的高度為21~24厘米。子宮也越來越大,可壓迫到下腔靜脈的回流,出現靜脈曲張,有的孕婦還會出現便秘和痔瘡、腰酸、背痛等癥狀。身體的重心有些前移,很容易跌倒,特別在上下樓梯、登高凳子時,要特別注意。你還會發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出,不要緊,這是正常的,等你分娩之后它自然會恢復原樣。(孕媽咪減輕孕期腰酸背痛的12條保養原則)
懷孕24周注意事項
1、注意妊娠糖尿病。一不留神變成"糖媽咪"!妊娠糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病。與一般糖尿病的不同之處是:分娩后,妊娠糖尿病就會痊愈。在懷孕24到28周,你需要去醫院進行妊娠糖尿病檢查。
2、補充維生素D。妊娠期間各種形式的維生素D均通過胎盤轉運給胎兒。鑒于維生素D過多容易發生中毒,我國、美國和日本都推薦每日攝入10微克(400I-U)。由于天然食物中維生素D含量很低,并且很多食品沒有測定維生素D含量,因此可以適當補充一些維生素D強化奶。(懷孕期孕婦應該補充哪些維生素?)
3、選擇孕婦專用彈性襪
可以穿孕婦專用彈性襪,最好在每天下床前穿上,如果忘記穿了,請躺回床上,將腿部抬高于心臟,15~20分鐘后再穿上,洗澡前可暫時脫下,如果洗澡后到就寢前時間尚長,最好也能穿上,睡覺時可以脫下。穿法與一般絲襪相同,穿好后要將有皺折部份撫平,以免對皮膚造成壓力;襪子頂端也不要有卷曲的情形,否則會讓血液滯留,產生水腫現象,雙腿有傷口、發紅、發紫等異常現象時,請就醫檢查,勿再穿著。彈性襪可減輕腿部腫脹及疲勞感,促進血液循環,長期穿著也有美化腿型的效果。
4、注意牙齦出血。很多孕媽媽這個時期還會出現牙齦出血的現象,這種現象很普遍。這是因為孕激素使你的牙齦變得腫脹,即使你刷牙時動作很輕,也有可能導致出血。不過盡管如此,還是要堅持刷牙,為了避免發生更嚴重的蛀牙,必須采取措施加以預防。(孕婦牙齦出血怎么辦?)
懷孕24周孕婦飲食建議
孕24周時的胎寶寶體內也開始儲備脂肪。你在飲食上對植物油與動物油的攝入量要有適當的比例,平常你不可額外攝入動物油,因此在你的飲食中所用的肉類、奶類、蛋類均含有較高的動物性油脂。在烹調食品時用植物油就可以了。
懷孕24周胎教提示
對于準媽媽來說,喃喃自語般地將一天中看到的、聽到的和經歷的事情講述給腹中的寶寶,即是語言胎教中很有意義的常識課內容,又是牢固母子之間感情、培養孩子感受能力和思維能力的基礎。另外,您還可以通過數胎動直接與胎兒交流情感。對于父親來說,越來越多的研究表明,胎兒在子宮內最適宜聽男性中、低頻調的說話聲音,如果父親堅持每天對宮內的胎兒講話,能喚起胎兒最積極的反應,對胎兒出生后的智力及情緒的穩定大有裨益。