現在，很多備孕的家庭都想盡辦法，絞盡腦汁的想要個男孩。所以，他們打聽一切辦法，就為了能生個男寶寶。近日，很多人都說在同房前用蘇打水清洗陰道更易生男孩，原理是蘇打水沖洗陰道，可以讓陰道偏向于堿性，而Y精子在堿性環境中更為活躍。那么這個辦法真的靈驗么，今天第一寶寶小編就來和大家一起討論一下。

　　蘇打水真的管用么？

　　網上流行這種說法，在夫妻生活前，女性可用2%-2.5%的蘇打水來沖洗陰道，這樣陰道便處于堿性的環境。而根據“堿性體質易生男孩，酸性體質易生女孩”這一說法，用這種方法備孕可以增加生男孩的幾率。然而，這種傳聞實際上是無稽之談。南京市婦幼保健生殖中心的凌秀鳳主任指出，人體的PH值一般是恒定值，并不能通過清洗堿性或酸性液體或者是吃某類食物就能出現巨大的偏差。而蘇打水確實是一種偏堿性的飲料，但是關于人體酸堿度對健康的影響，目前醫學界還沒有定論，因此用蘇打水清洗下身能生男孩子并無科學依據。

　　他還說，在臨床上接觸過不少用小蘇打水沖洗陰道以此來生兒子的女性，然而結果卻是差強人意。眾所周知，女性的陰道環境是呈酸性的，而蘇打水是堿性的，用蘇打水沖洗陰道，會導致陰道菌群的失衡，降低女性私密處的抗病菌能力。而男性陰莖的插入、不潔的性行為、外界環境等因素都會使得各種細菌沖破下身脆弱的防線，攻擊女性身體，引發諸如宮頸炎、陰道炎等疾病。在各種病菌的干擾下，精子也難以通過陰道與卵子匯合，別說生男孩，連正常受孕都變得很是艱難。除了備孕女性，有些孕婦也會用蘇打水清洗下體，希望通過改變子宮的酸堿環境，來實現“轉胎”，而后果往往是流產、早產或者是胎膜早破等等。因此，女性千萬不要盲目用蘇打水清洗陰道。（家庭環境對好孕的影響，你知道么？）

　　想生男孩怎么辦？

　　一、多吃堿性食物。適合Y精子的環境多半是堿性，因此在孕前多吃堿性食物將有利于Y精子的生存。在生活中堿性的食物很多，比如豆制品、牛奶、蔬菜等等，而且這類食物多含有鈉、鉀、鈣、鎂等等，均衡營養。需要提醒各位注意的是，醋雖然吃起來酸，但實際上可幫助身體產生水和二氧化碳，因此也屬于堿性食品。

　　二、要多加鍛煉。無論是對于女性和男性，都應該在孕前注意鍛煉身體以及保證高質量的睡眠。經常鍛煉身體以及合理睡眠可以增強身體素質，有利于優質的精子和卵子產出。特別是女性，只有在身體健康的情況下才能保證胎寶寶得到全方位的發育，因此務必要呵護好身體。（女性如何做好懷孕的準備）

　　三、把握好時機。排卵日當天進行房事更容易生兒子。一般來說，越接近排卵期，呈現酸性的陰道就越容易轉變為堿性。X精子和Y精子的生存環境不同，可以利用這一特點來決定胎兒性別。女性排卵日當天，子宮頸管粘呈現堿性，陰道內呈堿性環境，更適合Y精子的生存，因此適合生兒子。夫妻兩可以在排卵日前五天拒絕房事，待到排卵日當天再享受魚水之歡，就可以輕松擁有男寶寶。

　　四、控制環境溫度。研究結果表明，男寶寶對多出生于4-6月份，而10月份出生的男寶寶數量最少。研究還發現，夫妻房事前的一個月環境溫度對生男生女有一定的影響。倘若環境溫度較低，則容易生女孩，環境溫度較高，則容易生男孩。至于為什么環境溫度會主宰寶寶性別，有可能是低溫不利于Y精子的生存，因此容易生女孩。而高溫則對X精子不利，因此容易生男孩。

　　其實，小編覺得生男生女還是要順其自然，以上的技巧也并非絕對。而想要通過清洗陰道來增加生男孩的概率，不但沒有科學依據，還會誘發婦科病，更會阻擾正常受孕，是千萬不可以的。您還可以閱讀女性懷孕前應該緩解心理壓力，了解更多關于孕前準備。