孕婦是一個特殊的群體,她們的健康問題始終是關系到胎兒健康的,所以要想胎兒發育健康,能夠順利的分娩,能夠平安順遂的長大,很大程度上取決于母體在孕期的健康狀況。然而孕婦非常不幸的患上了糖尿病,那么勢必就要有所禁食,這樣才能緩解糖尿病的癥狀,減弱對胎兒的影響。我們知道水果的含糖量一般都比較高,那么孕婦有糖尿病不宜吃哪些水果呢?
香蕉
香蕉對于孕婦的便秘有很好的緩解作用,也常常被人們用來做減肥的水果,像那些口舌生瘡,口干舌燥癥狀的人常吃香蕉對身體有好處。如果孕婦患有高血壓,那也可以通過吃香蕉來軟化血管。然而如果孕婦本身體寒,且腳部出現了浮腫,那么吃香蕉就不好了,反而會對身體帶來更大的傷害。此外,香蕉的含糖量比較高,所以糖尿病的孕婦是不宜吃香蕉的。
葡萄
葡萄中含有大量的果糖,因此患有糖尿病的孕婦是不宜多吃葡萄的,會在很短的時間內讓血糖升高,從而影響到胎兒的健康。如果孕婦血糖正好,但是脾胃虛寒,也是不宜過多吃葡萄的,一來容易導致腹瀉,二來容易引起血糖升高。
西瓜
西瓜的含糖量是非常高的,大約在5%左右,且主要是葡萄糖和蔗糖,所以說吃了西瓜后,血糖會在非常短的時間內上升。一些孕婦由于無法控制自己的食用量,食用了過量的西瓜,那么她就會面臨著由于代謝紊亂造成的酸中毒,這會嚴重危害到胎兒,甚至會為此喪命,所以絕對不容小覷。第一寶寶小編建議各位孕婦,在孕期血糖增高就要禁止吃西瓜。(孕婦吃哪些食物可以更好的補碘)
荔枝
荔枝性熱,出血病患者、婦女妊娠以及小兒均應忌食,如果孕婦一次性吃了過多的荔枝,會加重便秘。此外,荔枝的含糖量也比較多,所以患有糖尿病的孕婦是不可以吃荔枝的。
橘子
橘子的含糖量經檢測也是比較高的,盡管我們感覺不到甜味,但是其所含有的糖元素已經進入了體內進行合成了。而這些糖元素就會成為危害到糖尿病孕婦的健康。
鳳梨
民間有一種吃鳳梨的禁忌說法,就是鳳梨和蜂蜜不能同時食用,據說這樣吃會中毒,其實這種中毒就是短時間內攝入糖分過多導致的血糖升高,影響到了新陳代謝引發的酸中毒。因為這兩種都是含糖量很高的食材,會讓糖尿病的孕婦無法承受的。
石榴
石榴的含糖量也不低,那么患有高血糖的孕婦就要在石榴面前忌口了。另一方面,石榴具有活血的功效,對于孕婦而言,在孕期是不允許活血的,所以這石榴是不可以多吃的。
經過以上的分析,相信各位已經可以判斷在孕期中,患有糖尿病的孕婦該吃什么水果,不該吃什么水果了吧!現在第一寶寶小編建議各位家長們能夠多多閱讀“孕婦補葉酸食譜大全”,了解更多的孕婦食譜。