忍了十個(gè)月,寶寶終于出世了!剛好正趕上吃螃蟹的時(shí)候,又讓很多新媽媽們眼饞的不行鳥!可是現(xiàn)在寶寶還在嗷嗷待哺涅,各位吃貨媽媽們能吃螃蟹嗎?第一寶寶網(wǎng)小編從兒科醫(yī)生了解到,喂奶的媽媽們還是盡量不要吃這樣寒性的食物哦,對(duì)寶寶有影響的。當(dāng)然各位媽媽們肯定都想知道吃螃蟹到底會(huì)有什么影響呢?下面我們就看看到底是為什么吧?
我們首先來了解下螃蟹有什么營養(yǎng)價(jià)值及不宜食用的人群:
螃蟹含有較多的維生素A,對(duì)皮膚的角化有幫助;對(duì)于兒童的佝僂病,老年人的骨質(zhì)疏松也能起到補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用,同時(shí)蟹肉中含有較多的維生素A,對(duì)皮膚的角化很有好處。
因?yàn)轶π沸院⒑写罅康牡鞍踪|(zhì)和較高膽固醇,對(duì)于孕婦、哺乳期婦女及患一些特殊疾病的人應(yīng)該禁食或者少食。
哺乳期吃螃蟹會(huì)對(duì)媽媽產(chǎn)生的影響:
哺乳期媽媽飲食規(guī)則里面有一項(xiàng)禁吃寒涼性食物,而螃蟹之所以在懷孕期間禁止食用就是因?yàn)樗蕴貏e是對(duì)海鮮類食物過敏的媽媽更是不能食用,若對(duì)此類食物無過敏史的媽媽們可以適當(dāng)食用,但一周內(nèi)吃的數(shù)量也不能超過三只。(哺乳期不能吃的東西有哪些?哺乳期飲食禁忌大全)
哺乳期吃螃蟹會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生的影響:
對(duì)于吃母乳的寶寶,媽媽的飲食與分泌的乳汁有著密切的關(guān)系。有的小寶寶可能在我們不知道的情況對(duì)海鮮有過敏癥狀,但因?yàn)閷殞毺。粢驗(yàn)閶寢尦粤梭π范羞^敏癥狀之后,可能不會(huì)及時(shí)的向大人們反應(yīng)身體上的不適,若大人護(hù)理的不密切可導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果。對(duì)于脾胃功能較弱的寶寶們,則可能會(huì)引起消化不良等癥狀。
對(duì)于一些無過敏體質(zhì)的媽媽、寶寶想吃螃蟹,也要食用適量,同時(shí)還要了解關(guān)于吃蟹的注意事項(xiàng):
不宜食用死螃蟹;不應(yīng)食用生蟹;不應(yīng)食用螃蟹的鰓及胃、心、腸等臟器;不宜食用隔夜的剩蟹;
不宜與柿子同時(shí)食用;服用中藥荊芥時(shí)不宜食用;不宜與梨同時(shí)食用;不宜與花生仁同時(shí)食用;
不宜與泥鰍同時(shí)食用;不宜與香瓜同時(shí)食用;不宜與冰水、冰棒、冰淇淋同時(shí)食用。
網(wǎng)友媽媽們關(guān)于吃螃蟹的看法:
1、當(dāng)然不可以的,螃蟹是涼性的,吃了螃蟹之后喂奶孩子要拉肚子的。豬蹄吃多了孩子也會(huì)拉稀的,因?yàn)橛吞罅恕?/p>
2、只要寶寶不是過敏性體質(zhì),媽媽可以吃點(diǎn)。螃蟹中富含維生素A,是可以適量吃的,維生素A1,在人體內(nèi)的主要生理功能是:維持正常視力,加速生長發(fā)育,維護(hù)上皮細(xì)胞正常形成,還有防癌作用;但因螃蟹是性寒的食物,哺乳期的媽媽不能吃太多,怕寶寶腹瀉。
3、寶寶打疫苗期間不可以吃;如果寶寶有皮膚過敏或其他皮膚問題也不能吃。
4、可以吃的,有助于產(chǎn)乳。我就吃了,沒問題,吃螃蟹可以幫助下奶的。
5、我也吃了,沒什么事,寶寶也蠻好的。不過聽說是涼性的,少吃一兩個(gè),吃多了怕寶寶拉肚子。
中醫(yī)上對(duì)于蟹的藥用價(jià)值已有很悠久的歷史認(rèn)訓(xùn)了,據(jù)醫(yī)書記載:“補(bǔ)骨髓,滋肝陰,充胃液,養(yǎng)筋活血,治疽愈核”。而在《中藥大辭典》說其功用主治謂:“清熱、散血,續(xù)絕傷,治筋骨損傷,疥癬,漆瘡,燙傷”。螃蟹的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的,但對(duì)于食用者來說,卻很有講究,我們都知道懷孕期間是絕對(duì)禁吃的,但還在哺乳期的媽媽們也需要注意,不要多吃。哺乳期的媽媽們要飲食依然是非常重要的,要注意飲食營養(yǎng)均衡這樣才能保證寶寶有足夠的奶水吃哦!(哺乳期吃什么奶水多?產(chǎn)后奶水少吃什么好?)