食物相克

　　蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

　　而且，由于蝦體內本來就含有少量的砷，如果同時和維生素C進食會與維生素C化學反應生成三價砷，而三價砷是有毒的(類似于砒霜)。

　　蝦與含維生素C的食物相克(不宜配炒)

　　蝦 南瓜：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

　　蝦 果汁：同食會腹瀉。

　　河蝦與番茄同食易食物中毒。

　　蝦皮 黃豆：同食會消化不良。

　　蝦皮 紅棗：同食會中毒。

　　對蝦 維生素C：同食會可致砷中毒。

　　蝦忌金瓜，食則拉痢。解救：吃黑豆或甘草水。

　　海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食，同食會產生肝腎衰竭。

　　媽咪們對“坐月子能吃蝦嗎?”的看法

　　1.產婦在坐月子期間可以吃海蝦的，對產婦是沒有什么影響的。

　　2.如果以前經常吃，并且沒有過敏的話就可以吃的，但是最重要的就是均衡營養，這樣才能有利于寶寶發育。

　　3.如果是母乳喂養的話，一開始要少吃一些，觀察寶寶身上有沒有起濕疹等情況，如果沒有，那就可以放心大膽的吃了。

　　4.海蝦的蛋白質含量和鈣的含量都較高，只要產婦吃著不過敏的話，那是完全可以的。

　　總之，媽咪要看自身的情況和寶寶的情況看是否能吃蝦，如果是剖腹產的媽咪，因為蝦是發物，最好別吃。吃后發現寶寶過敏，最好停止食用。您還可以閱讀“坐月子能吃魚嗎？產婦吃魚首選鯽魚”，了解更多的產婦食譜大全相關知識，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。