有的老人說懷孕的時候惡心是由于胎兒長頭發導致的，惡心的癥狀越嚴重就代表胎兒的頭發長得越密實。很多孕婦就信以為真，只要寶寶長得好一切就都值了。難道真的是這樣的嗎？我們知道惡心和胎兒長頭發是沒多大關系的，如此說無非是讓孕媽媽們緩釋妊娠反應的壓力罷了。那么胎兒什么時候開始長頭發？孕婦吃什么胎寶寶的頭發好呢？

　　胎兒什么時候開始長頭發？

　　人類的各種毛發都是通過皮膚組織的毛囊長出來的，頭發也是這樣的方式生長的，只不過它是通過人類頭皮的毛囊長出來的。所以說胎兒想要長頭發，就先要從出現皮膚發育毛囊開始。毛囊通常會在胎兒三個月的時候發育，先是出現在面部，然后再擴展到四肢和背部。等到毛囊深入到了真皮層之后，才能開始慢慢的出現頭發。當然這期間的很多過程是比較復雜的，總之寶寶的生命力是旺盛的。（胎兒什么時候長頭發？準媽媽會有什么反應嗎？）

　　寶寶出現頭發的具體時間應該是在懷孕四個月的時候，這個時候不僅長頭發，而且還會慢慢的發育肌肉組織。這個時候的小寶寶在B超里就基本能看出人體的雛形了。到了五個月的時候，胎兒的頭發開始快速的增長，只不過后腦勺的頭發則顯得生長較慢。到了胎兒七八個月大的時候，胎兒的頭發會發生一次大面積的脫落，但是等到寶寶出生之前，又會重新長出漂亮的頭發，這就是我們看到的寶寶出生時頂著黑色的頭發。

　　孕婦吃什么胎寶寶的頭發好？

　　成年人要想頭發烏黑亮澤會選擇多吃核桃，多吃黑芝麻，所以當孕媽咪想要自己的寶寶出生時頭發烏黑亮澤的話，那么也可以在孕期多吃這兩種食物。只不過這兩種食物都是含油脂比較多的，攝入太多反而對身體不利，每日吃的數量要控制好量。

　　頭發濃密亮澤也可以多吃含有維生素Ｂ和維生素Ｃ的食物，當然像豆制品、奶制品對寶寶的頭發生長發育也是有很好的促進作用。

　　為了寶寶頭發好，孕媽媽們都怎么做？

　　圖圖：聽說多曬太陽對寶寶的頭發好，所以我會多在陽光充足的時候曬曬太陽，補充鈣質，讓寶寶長得更壯，頭發更黑。

　　白麗蘭：想要寶寶頭發黑，當然是多吃黑芝麻了，這時候黑芝麻糊最好不要停，當然不是商超買的，而是自家磨的，我自己都感覺到頭發亮了很多。

　　晴嵐：多吃含蛋白質豐富的食物，這樣胎兒攝入的蛋白質也會比較多，那么不管頭發還是身體，哪個部位都能健康的發育。

　　顧菲兒：我的頭發偏黃，老公的頭發偏黑，所以我感覺要加強營養，每天吃兩個核桃和一把黑芝麻，就為了寶寶的頭發別像我一樣。

　　誰都希望自己的寶寶是個漂亮的小家伙，不要單純靠著后天養育，在孕期中也要倍加努力哦！您還可以閱讀“胎兒不長是什么原因？胎兒不發育是什么原因造成的”，了解更多的胎兒發育知識，希望第一寶寶網提供的懷孕知識能夠幫助到您。