知道懷孕后，你的外表有什么變化?很多孕婦考慮著把頭發(fā)剪掉，說是頭發(fā)長會吸收胎兒的營養(yǎng)，這種說法科學(xué)嗎?另外，孕婦一定要剪短發(fā)嗎?小編看見很多孕婦也是梳著長發(fā)的，這有不好的影響嗎？依據(jù)第一寶寶小編自己的經(jīng)驗，回憶了一下，孕期一共剪過三次頭發(fā)，基本保持短發(fā)狀態(tài)，覺得洗發(fā)什么的方便多了，看看小編經(jīng)驗吧。

　　小編經(jīng)驗：懷孕剪短發(fā)的好處

　　小編知道懷孕后，就把頭發(fā)剪短了，一是覺得可能會搶寶寶的營養(yǎng)，二來覺得剪短了很好打理，每次洗完頭發(fā)都干的很快，尤其是冬天，晚上洗頭發(fā)干的很慢，如果是長發(fā)，又不能總用吹風(fēng)機，就會帶著潮潮的頭發(fā)睡覺，第二天會頭疼，如果是夏天，短發(fā)就會干的非常快，一會就干了，完全不影響晚上睡覺。小編在孕期晚上睡覺都比較早，睡覺前都會躺在床上進(jìn)行音樂及語言胎教，如果拖著濕漉漉的頭發(fā)肯定會不舒服的!整個孕期我大概剪了三次頭發(fā)，都是越來越短，臨產(chǎn)前是剪得最短的一次。不過我見到同事懷孕都是長發(fā)，坐月子也是長發(fā)，似乎也沒有多大的影響，也許看個人習(xí)慣吧。

　　謠言粉碎：頭發(fā)長短和頭發(fā)的營養(yǎng)消耗無關(guān)，頭發(fā)生長也不會和胎兒搶營養(yǎng)。

　　頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，因此頭發(fā)的生長肯定需要營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細(xì)黃而稀疏，但頭發(fā)生長并不會搶到胎兒所需的營養(yǎng)。

　　一方面，胎兒生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，母體對此已經(jīng)有充分的準(zhǔn)備，毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發(fā)的生長并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會減少頭發(fā)生長的營養(yǎng)消耗，留長發(fā)也不會增加頭發(fā)生長的營養(yǎng)需求，想通過剪頭發(fā)來“節(jié)約”營養(yǎng)，到頭來只能是竹籃打水一場空。

　　至于為什么會有孕婦剪短發(fā)的習(xí)俗，大概是由于孕期行動不便，短發(fā)更易清潔和吹干，對孕婦來說比較方便，而并非長發(fā)會消耗更多營養(yǎng)的緣故。（孕婦如何護(hù)膚？）

　　媽咪們對“準(zhǔn)媽媽留長發(fā)好還是短發(fā)好?”的經(jīng)驗

　　1.我覺得留短的好，在住院期間和月子里都不建議洗澡的，我留著短發(fā)都快瘋了，再是長發(fā)真不敢想像呵呵。所以我的建議是生之前一定把頭發(fā)剪了，反正頭發(fā)是能再長的，沒必要給自己找罪受的。（準(zhǔn)媽媽孕期穿衣打扮有哪些禁忌？）

　　2.短發(fā)方便打理，但是我也并不認(rèn)為孕婦就一定要剪短發(fā)，我從懷孕到現(xiàn)在帶孩子就一直是保留自己的長發(fā)，平時把它盤起來也沒覺得很麻煩。

　　3.短發(fā)，長發(fā)我覺得看個人吧，也不是所有的孕婦媽媽都留短發(fā)，孕媽媽也愛美嘛，自己覺得賞心悅目也很重要喲，當(dāng)然在后期肚子大了，洗頭不會那么方便，如果媽媽喜歡長發(fā)不留太長也沒關(guān)系呀！只是孕期注意別燙染發(fā)就好了。

　　4.短頭發(fā)容易打理，因為懷孕身體笨重，長頭發(fā)不好收拾。加上將來坐月子，容易出汗，長頭發(fā)不好清洗。沒什么，個人意愿，我那時就沒有剪頭發(fā)。從懷孕不方便就是老公或則媽媽幫忙洗頭。坐月子也是老公幫忙洗吹風(fēng)吹干，沒覺得有什么不方便。

　　5.其實沒啥說法，只是短發(fā)好打理，從懷孕到生產(chǎn)有十個月，寶寶在媽媽的肚子里吸收營養(yǎng)，慢慢長大，到了孕后期，還留著長發(fā)，洗起來很不方便的。再說了頭發(fā)也是吸收營養(yǎng)的。所以留短發(fā)既方便，又不至浪費太多的營養(yǎng)在頭發(fā)上。

　　6.我沒覺得不好打理，洗頭和洗澡一起弄，這樣就避免彎腰時撞到肚子，一直到三個月后，一個離休的婦產(chǎn)科主任跟我說了句話，我就義無反顧地把我到腰的長發(fā)給剪成了及肩中長發(fā)。她說留著長發(fā)會影響胎兒的營養(yǎng)吸收。當(dāng)然是留短發(fā)好，但也不一定就是那種特別短的，你可以剪到只留一個小辮子就行，如果太短會顯得自己很老的，特別是有了寶寶身體發(fā)胖，更顯得自己老氣。我就留個個小辮，月子里扎起來就行，等以后也長得快。

　　7.還是剪了好。免得營養(yǎng)都給吸收沒了。呵呵。再說了做月子不能洗頭發(fā)，長發(fā)很麻煩的啊。還要經(jīng)常躺著都把頭發(fā)搞的打結(jié)了。

　　總之，懷孕了是保留長發(fā)還是剪短它，都取決于個人的生活習(xí)慣，并沒有什么醫(yī)學(xué)上的利弊傾向。您還可以閱讀“懷孕期間職場孕婦如何維持自己的職業(yè)形象”，了解更多孕婦保健知識，請您關(guān)注第一寶寶育兒網(wǎng)。