傳說5：剖腹產(chǎn)有助于恢復體形 錯

　　有些準媽媽考慮生產(chǎn)時也不忘考慮體型問題。“據(jù)說剖腹產(chǎn)髖部不會變大，可以保持體形。”這是很多準媽媽選擇剖宮產(chǎn)的理由。但這種說法并不正確。因為自然分娩后，髖部的關節(jié)都會自然恢復到之前的狀態(tài)，所以從骨關節(jié)的角度來說，這種說法是站不住腳的。

　　從體重的角度來說，產(chǎn)后體形的恢復狀況完全取決于你產(chǎn)前的身體狀況。如果你原本就超出正常體重，產(chǎn)后你的體重一般還會增加更多，而且很難減掉。如果你的體重屬于正常范圍，適當?shù)倪\動就可幫助你在短時間內恢復正常。

　　事實是，剖宮產(chǎn)后身體狀態(tài)反而會比自然分娩更加慢地恢復。這是因為剖宮產(chǎn)后一般需要臥床10天以上，而不像自然產(chǎn)那樣第二天就可以下地活動，盡早開始運動。而且，剖宮產(chǎn)還有可能影響乳汁的分泌，而哺乳可以把孕期儲存在腹部和臀部的脂肪轉化為乳汁，這是最有效的減肥措施。

　　傳說6：分娩時大聲喊叫可以緩解疼痛 錯

　　有些產(chǎn)婦認為分娩陣痛時，喊出來會舒服一些。其實這樣是不對的，分娩時切忌大喊大叫，因為這樣既消耗體力，又會使腸道脹氣，不利子宮擴張和胎兒下降。由于產(chǎn)婦大喊大叫往往會吞入大量氣體，引起腸管脹氣，以至不能正常進食，隨之脫水、嘔吐、排尿困難等不利狀況就會接踵而來。

　　傳說7：用力不當會使產(chǎn)道撕裂 對

　　分娩時，確實會出現(xiàn)因為用力不當而使產(chǎn)道撕裂的情況，當分娩進行到第二產(chǎn)程的時候，胎頭的頂部可以看見時，婦產(chǎn)醫(yī)生會告訴產(chǎn)婦不要太用力，因為如果胎頭娩出太快，會陰處的皮膚可能就會出現(xiàn)撕裂，所以要放松，在不該用力的時候放松，用幾秒鐘的時間喘喘氣。在每次宮縮來臨時，產(chǎn)婦要深深地吸一口氣，然后向下用力屏氣，直至宮縮完成。憋氣用力時，要柔和均勻地使勁，聽從助產(chǎn)士的指導，否則會造成會陰和陰道的嚴重裂傷。（孕婦分娩時如何正確用力？）

　　90%的初產(chǎn)婦在分娩時都出現(xiàn)不同程度的撕裂傷，但絕大多數(shù)都屬于輕度，很快就會愈合的，不需要擔心。就算在胎兒娩出的過程中出現(xiàn)什么危險狀況，醫(yī)生也會根據(jù)當時的狀況來進行側切，肯定會有效防止撕裂的產(chǎn)生。

　　傳說8：產(chǎn)痛和月經(jīng)痛一樣，但更疼 錯

　　產(chǎn)痛一般是以子宮肌肉的收縮力為主，另外骨盆肌肉和將子宮固定在腹部的韌帶也直接參與了“產(chǎn)痛”的形成。而月經(jīng)痛基本上就是因為子宮的輕度收縮所引起的，所以從構成上來說。產(chǎn)痛和月經(jīng)痛是不一樣的。

　　由于個體的差異，每個人對疼痛的承受力和感受也不同。在醫(yī)學疼痛指數(shù)上，產(chǎn)痛僅次于燒傷灼痛，排在第二位。據(jù)統(tǒng)計，對于分娩疼痛，約有44%的初產(chǎn)婦感覺疼痛難忍，甚至達到“痛不欲生”的地步，這可能是和心理因素有關。

　　分娩時子宮一陣陣的收縮，產(chǎn)婦會感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適，這種疼痛并不那么嚴重，如果從分娩開始就情緒穩(wěn)定，疼痛是完全可以忍受的。當疼痛達到一定程度，身體自己才會出來幫忙，分泌出一種能減少痛感的激素。

　　傳說9：吃蓖麻油炒雞蛋可以加快產(chǎn)程 對

　　很多醫(yī)院都把它當成偏方使用，有關研究證實，蓖麻油炒雞蛋確實具有助產(chǎn)的作用。

　　作為引產(chǎn)餐，蓖麻油炒雞蛋能促進宮頸成熟。可能是蓖麻油的活性成分蓖麻酸與蛋黃中的開磷脂，在高溫下生成花生四烯酸，花生四烯酸是前列腺素的底物，可促進前列腺素合成。而前列腺素可直接影響子宮收縮，并能改變子宮頸的結締組織結構，使子宮頸變軟，從而加速子宮頸的成熟，引起子宮收縮、子宮口擴張、分娩啟動。

　　了解更多剖腹產(chǎn)內容可閱讀“六位媽咪分享剖腹產(chǎn)經(jīng)驗，不同的體驗與感覺”，希望第一寶寶育兒網(wǎng)提供的懷孕知識能夠幫助到各位準媽媽。