胎兒在媽媽的肚子里也是需要氧氣來維持生命的，一旦氧氣稀薄，就會造成胎兒宮內缺氧，此時胎兒就會做出一些異常的舉動向媽媽發出提醒信號，比如胎動減少或者忽然增多，胎心不穩，以及生長發育緩慢等等。而媽媽呢在懷孕期間不能只是注重營養的攝入，還需要時刻關注胎兒的發育成長的健康情況，對這些信號要及時抓住，這樣才能避免后悔。那么遇到胎兒缺氧要怎么辦呢？下面第一寶寶小編就告訴您如何預防胎兒缺氧。

　　胎兒缺氧的危害有哪些？

　　1，影響胎兒正常發育。缺氧的胎兒其生長發育水平就會出現緩慢，不僅僅表現在骨骼發育上，還會影響到大腦、臟器器官等等。（胎兒缺氧的危害有哪些？胎兒宮內缺氧的建議）

　　2，影響胎兒的大腦發育。寶寶出生時如果患有腦癱，那么有一部分原因就在于孕期胎兒缺氧了，使得胎兒的大腦沒有發育完善就被出生，即便是出生后也得不到良好發育。

　　3，危機胎兒的生命安全。當胎兒極度缺氧的時候，就會影響到血液在體內的循環，而貧血就會導致各個臟器器官的衰竭，最后影響胎兒的生命。

　　4，危害母體的健康。當胎兒缺氧對胎兒的生命造成了威脅之后，就會迫使母體流產、早產，這些都是非常有危險性的，尤其是早產時，母體沒有做好準備，很容易出現這樣那樣的危險，危及生命。

　　胎兒缺氧怎么辦？

　　1，立刻到到就近的醫院做胎心監測，如果第一次測量超標，那么就等20-30分鐘再做一次，這樣可以讓數據更真實。

　　2，經診斷如果是胎兒宮內缺氧，那么就要遵醫囑安排吸氧了，堅持3-7天，每天20-30分鐘，就可以緩解胎兒缺氧的癥狀。

　　3，放松心情散散步，也能緩解胎兒缺氧，因為媽媽心情壓抑也會讓胎兒感到壓抑的。

　　4，孕晚期，媽媽可以采用左側位的睡眠方式，讓全身的血液循環不受到壓迫，這樣就可以增加胎盤和子宮的血流量，讓子宮內的氧氣多起來。

　　孕媽媽們都是如何預防胎兒缺氧的？

　　1，媽媽們要想讓胎兒不缺氧，就要讓自己吸氧足夠多，最好的辦法就是運動起來，呼吸新鮮空氣，增加肺活量。

　　2，胎兒缺氧其實沒有什么大不了的，只要媽媽們做好胎心監測就足夠了，一旦缺氧，最先反映出來的就是胎心的異常。

　　3，如果媽媽覺得缺氧，呼吸沉重，喘不上氣來，那么也可以推測出胎兒此時也正在處于缺氧狀態呢，這時候就要多呼吸一些氧氣，讓體內的氧氣充盈起來。

　　做一個合格的寶媽并不是一件容易的事情，一旦發現胎兒缺氧，一定要采取正確的方法解決問題，讓胎兒能夠正常的發育。您還可以閱讀“什么原因造成胎兒缺氧？胎兒缺氧孕婦有什么表現和癥狀”，多多關注第一寶寶的“胎兒發育專題”，用知識幫助自己走過十月懷胎吧。