在做孕期檢查時，有些孕媽咪可能會聽到醫生胎兒偏小，這個時候，一些孕媽咪可能會非常擔心，胎兒偏小是不是自己營養跟不上的原因，所謂病急亂投醫，回家后就大補特補，吃上各種好吃的爭取把胎兒補上去，不過各位孕媽咪也不用太著急，要有針對性的應對才有可能找準問題，解決問題。
1、懷孕時間對不對
有時候，一些孕媽咪會記錯懷孕時間，弄錯孕周，這個也很正常，在估算懷孕的時間時一般都會有誤差，如果出現胎兒偏小的情況時，可以首先核對自己的懷孕時間！
2、有可能是遺傳的原因
胎兒的大小和遺傳因素有關，如果準爸爸或者準媽媽在胎兒時代也是“體型”偏小的，那么，準媽媽可以不用太擔心，也許胎兒只是比較像你或者你的另一半。
3、補充營養很關鍵
胎兒偏小，也有可能是孕期的營養跟不上，也許是因為孕吐，也許是因為孕婦個人習慣，總之，在懷孕期間，一定要多注意補充營養！最好可以詢問醫生，看看需要著重補充什么，然后，準媽媽就可以開補了！
4、調整自己的飲食結構
有些準媽媽認為，自己也很能吃，而且吃的也不少，但是為什么胎兒就長不大，有些孕媽咪不怎么吃肉類和蛋類，只吃水果和蔬菜，這樣肯定是不行的。如果胎兒偏小，準媽媽就應該多吃魚、肉和動物內臟，蔬菜要有所選擇，多喝各類肉湯，雞蛋牛奶也要吃起來，調整自己的飲食結構。
5、少吃水分多的水果
雖然說孕婦吃水果可以補充很多維生素以及果糖，不過，如果水果中的水分含量較高，比如西瓜、桃子等，就很有可能造成子宮緊繃，從而就會出現因為子宮收縮不夠、胎兒偏小等情況，沒有給胎寶寶足夠的生長空間，從而束縛胎兒的正常發育。
6、要定期做B超檢查
如果孕周沒有記錯或者和確定跟遺傳沒有關系，那么，孕媽咪就要定期做B超檢查。具體查幾次，需要根據預產期、胎動、和自身情況來確定，最好是聽從醫生的囑咐。
7、胎盤功能
此外，還有可能是孕媽咪的胎盤吸收功能有問題。胎盤會為胎兒輸送必要的養分，如果胎盤吸收功能不好，那么，即使大人營養補充再全面，胎兒自身無法吸收，自然而然就會出現胎兒偏小的情況。這種情況就需要在醫生指導下，進行調節。
胎兒偏小，各位孕媽咪也不要亂了方寸，營養跟上去，多跟醫生交流，千萬不要影響自己的情緒，畢竟孕婦的情緒波動也會影響到胎兒發育的。您還可以閱讀“為什么胎兒有時候很活躍，有時候卻一動不動呢”，了解更多的胎兒發育常識。
