5、如果刷牙后有牙齦出血現象，可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。

　　6、如果有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再刷牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

　　7、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

　　7、注意均衡營養，補充維生素和鈣質。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　8、如果是由于牙齦炎、牙周炎導致的出血，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。（孕婦不宜使用的十類中成藥有哪些？）

　　9、定期接受牙齒護理。牙科醫生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果近期沒有看過牙醫，可以安排時間做一次徹底的牙齒清潔和檢查。告訴牙醫自己已經懷孕，并且要告知懷孕多久了。醫生可能希望您在懷孕期間再來看一次牙，如果已經患有牙齦疾病，可能需要去看更多次，因為懷孕可能使牙齦疾病惡化。

　　孕婦牙齦出血什么時候去看醫生？

　　1.牙疼的時候。

　　2.牙齦經常出血并引發疼痛。

　　3.其他的牙齦疾病跡象，如牙齦腫脹、敏感、牙齦萎縮、持續口臭、牙齒松動等等。

　　4.口腔中出現“肉瘤”，即使不感覺疼痛，或沒有引起其他癥狀。

　　媽咪們對“孕婦牙齦出血怎么辦?”的看法

　　JacyZhang：我也有一樣的問題，據醫生說，孕婦牙齦出血比較常見，是激素分泌導致牙齦腫，而且和個人口腔清潔度有關，如果孕前沒有洗牙，因牙石造成孕婦牙齦出血也很常見，但孕期不能洗牙。我用了西瓜霜牙膏，大概2周的樣子，感覺還蠻有效的。如果用的話，一定要在漱口時把牙膏漱掉，否則咽下去，我估計不太好。

　　包子媽：懷孕后體內激素增加，牙齦毛細血管擴張，容易引起孕婦牙齦出血，記得找醫生去看看噢，另外，也可以多吃一些維生素C多的水果。（孕婦吃什么水果好？）

　　Sunying：偶懷孕期間也是每天刷牙都牙齦出血，好害怕啊。我用的軟毛牙刷，是老公特地換的，我也注意口腔衛生，可還是每天都出血，我用的黑人牙膏，換換牙膏不知道會不會好一些，我打算試試。

　　Jocy：我懷孕才9周，牙齒也每天出血，早晨起床后最為明顯，很是苦惱啊，每天我都刷四五遍牙，總感覺怪怪的。

　　淘氣兔兔：懷孕期間多吃蔬菜水果，用軟毛牙刷，經常用淡鹽水漱口，或許能有點用。

　　綜合以上內容可以看出，孕婦牙齦出血一定要查明原因，及時治療，切勿忽視牙齦出血這樣的小毛病。您也可以閱讀“孕婦要怎樣撫摸肚子才好？孕婦摸肚皮的好處”，文章內容并不能作為治療孕期疾病的依據，只能作為參考。如果您要治療疾病，請您向醫生或專業人士咨詢。