各位孕媽媽有過敏性鼻炎嗎？小編經常會看到有愛打噴嚏的女性，這其實是過敏性鼻炎的問題。可是有些女性確實沒有鼻炎的問題，但是懷孕后，卻很愛出現鼻子的過敏情況，尤其是比較愛打噴嚏，孕婦為什么會經常打噴嚏呢？這和懷孕有什么關系？如果總是打噴嚏對胎兒會不會有不好的影響呢？第一寶寶小編覺得，如果噴嚏不是持續打個沒完，就不用太擔心哦！

　　孕婦為什么經常打噴嚏?

　　很多媽咪懷孕后，發現自己出現鼻子過敏情況變得愛打噴嚏，愛流鼻涕，其實是因為懷孕后雌激素水平增高，引起鼻粘膜超過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞水腫，腺體分泌旺盛，這就出現，鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。一般來說這種癥狀會在生完寶寶后自行緩解。（懷孕期間14種不適癥狀的緩解方法）

　　打噴嚏對胎兒有影響嗎

　　孕期打噴嚏對孩子沒有任何影響，你可以不必為此擔心，孕期身體的免疫力降低，容易生病，要多加注意，不要去人群密集的公共場所，要多去空氣新鮮的地方。

　　孕婦想打噴嚏時千萬別忍著

　　當眾打噴嚏雖然欠缺禮貌，但如果強忍不打，后果可能很危險，因為會造成腦血管梗塞而出現休克。土耳其一名年輕孕婦為了顧全禮貌，在友人面前強忍一個噴嚏，未料因而造成壓力導致腦部血管梗塞，昏迷3天后仍全身癱瘓，醫生至今仍然束手無策。

　　過敏性鼻炎導致打噴嚏

　　過敏性鼻炎也是孕婦打噴嚏的一大兇手，很多女性孕前是沒有鼻子的過敏炎癥的，可是懷孕后，這種概率似乎就會上升，這和上面提到的激素水平有關，如果孕婦有過敏性鼻炎怎么緩解呢。如果一直打噴嚏當然對身體也是一種負擔，也會讓孕婦精神受影響。（孕婦過敏怎么辦？懷孕期如何抗過敏？）

　　1、重視鼻腔衛生，積極預防感冒。外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激，避免過度刺激的氣味。室內空氣干燥時，建議孕婦使用加濕器來補充空氣濕度。

　　2、堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

　　3、改善環境、飲食調和改善和控制環境因素。平時注意工作和生活環境的衛生，定時打開窗子更新室內空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥;避免落塵和霉菌的滋生;家中應避免飼養寵物，如貓、狗、鳥、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

　　4、多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

　　媽咪們對“孕婦為什么經常打噴嚏?”的看法

　　1.是正常的，我也是不停的打噴嚏，我老爸見了就一直說我不注意是不是受涼了？呵呵，估計是孕期正常的一種反應。

　　2.我也是的，我現在打噴嚏都抱著肚子，不然振動太大!

　　3.我好象噴嚏也蠻多的，但并沒有感冒那種不舒服的感覺。

　　4.這個可能是有點過敏的表現，最好去醫院查一下過敏源。

　　5.每次打噴噎的時候用手捂著肚子打，因為內分泌的原因鼻子是會敏感一點的，這個很正常。我的鼻子有時候還會出血呢，不過現在不能用藥了切記。

　　6.不是的，孕婦鼻子好敏感的，空氣不好或者太局，就會打噴嚏的，我經常有這個現象。

　　如果你也屬于孕媽咪，也正好愛打噴嚏，看來是不需要擔心了，打噴嚏也算是正常的呢？如果你是因為有鼻炎，就要注意自己的生活、飲食習慣了。您也可以閱讀“孕中期常見的5大問題與解決辦法”，文章內容并不能作為治療孕期疾病的依據，只能作為參考。如果您要治療疾病，請您向醫生或專業人士咨詢。