當胎兒在孕媽咪肚子里的時候總會出現各種各樣的小問題，比如說胎動不正常，臍帶繞頸等等，其中最難受的是就是臍帶繞頸，而且一旦胎兒發生臍帶繞頸情況的時候，孕媽咪往往還不知道發生了什么，甚至不知道怎樣幫助胎兒擺脫困境。下文將會給大家介紹怎樣化解胎兒的臍帶繞頸。
1、首先要按時產檢
產檢是非常有必要的，因為產假可以讓孕媽咪快速準確的知道胎兒的發育狀況，如果發現有問題，還可以及時干預，如果因為個人的原因而不愿意去醫院產檢，一旦出現問題就得不償失了。如果胎兒發生臍帶繞頸等情況，準媽媽通過產檢也能及時發現，在醫生的建議下可以及時調整。
2、胎心監測也是非常有必要的
如果胎兒出現臍帶繞頸的情況，就可能會出現缺氧的情況。特別是到了孕晚期的時候，每周做一次胎心監測是非常有必要的。如果準媽媽不放心肚子里的寶寶，那么可以在家里買一個胎心監測儀器，這樣就可以隨時隨地的在家里監測胎兒的情況了。
3、數胎動也是一種方便的手段
一些準媽媽可能會發現胎兒每天的胎動時間和次數都是有規律的，如果在某段時間胎兒的胎動突然變得不那么正常，那就很可能是胎兒告訴準媽媽“我被臍帶纏住了，需要媽媽的幫助”。此時，如果孕媽咪感覺胎動不正常，應及時去醫院檢查一下具體情況。
4、調整孕期睡眠姿勢
有些胎兒出現臍帶繞頸的情況也可能是孕媽咪睡覺的姿勢不正確，一般來說，左側臥對于胎兒來說是最好的睡姿。如果準媽媽采取右側臥的姿勢，就可能會出現胎兒臍帶繞頸的情況。當然左側睡也不是一成不變的，當左側睡時間太長讓身體不舒服的時候，也可以適當采取其他的睡姿。
當然各位孕媽咪也不要覺得“臍帶繞頸”非常恐怖，也是一種很正常的現象，有時候胎兒也會自己繞出來，如果有什么把握不準的話，還可以咨詢醫生哦。您還可以閱讀“為什么胎兒有時候很活躍，有時候卻一動不動呢”，了解更多的胎兒發育常識。
