秀麗的三亞，在海南的最南端，綿長的海岸線就在腳下延伸，陽光透明、碧波蕩漾，椰影婆娑，海闊天空，無論身在何方，舉目可見深邃的藍，如同綢帶在眼前飄舞，讓人心曠神怡。孕婦特質(zhì)特殊，限制比較多，有時候難免會感覺悶得慌，天氣好的時候經(jīng)常會想出門走一走，三亞是個風景不錯的地方。第一寶寶小編就和大家討論下“孕婦去三亞需要注意哪些問題”

　　最佳的三亞旅行時間

　　三亞氣候獨特，屬于熱帶海洋季風性氣候，年平均氣溫25.4℃，七月氣溫最高，平均28.4℃；一月氣溫最低，平均21℃。素有“東方夏威夷”之稱的三亞，四季如夏，鮮花常開，一年四季都適合旅游，我個人認為3、4、9、10月是最佳的時段，當然孕媽媽還是要根據(jù)自身的條件選擇去三亞的時段。

　　孕婦最合適去三亞的時間

　　懷孕前三個月，也就是我們說的孕初期，此階段是胚胎形成階段，胎兒比較脆弱，不穩(wěn)定，孕婦妊娠反應也比較劇烈，所以不適合出遠門旅行；懷孕后三個月，也就是我們說的孕晚期，由于孕媽媽身子笨重、動作笨拙、行動不便，顯然也不適合去三亞；最好的時間應該是懷孕4-6個月，就是我們說的孕中期，媽媽的妊娠反應基本已經(jīng)消失，寶寶也在健康穩(wěn)定的生長發(fā)育中，所以這個時間段去三亞是合適的。

　　制定合理的旅游計劃

　　合理的旅行計劃，不僅能夠減少金錢的支出，節(jié)約很多時間，而且能夠增加旅途的舒適度，使孕媽媽不會太過疲勞。

　　孕婦去三亞需要注意的事項

　　1、孕婦去三亞之前一定要先咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，確定自己的身體素質(zhì)能否能支持進行長途旅行。

　　2、媽媽不宜獨自出游，與一群陌生人出游更是不恰當。最好是丈夫、家人等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當你覺得累或不舒服的時候，也可以照顧你或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。

　　3、孕婦容易疲勞，因此在出游的過程中要讓身體有充分休息的時間。所以，行程緊湊的旅行團不適合孕媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。

　　4、，在出發(fā)前必須查明三亞的天氣、交通、醫(yī)療與住宿等狀況。孕婦不宜疲勞，在選擇去的交通工具上，只剩下飛機和自駕游了，去之前先確定自己身體素質(zhì)，若沒有把握，不去為宜。（孕婦坐飛機過安檢安全嗎?）

　　5、運動量不要太大或太刺激，運動量太大可能導致流產(chǎn)，早產(chǎn)或破水。太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的，因為潛水超過18米深度，胎兒會有“減壓病”，十分危險，這里特指孕中期可以進行的活動，最好是能免則免，懷孕前三個月和三3個月這是活動就不要參加了。沖浪、滑水這些就不要嘗試了。

　　6、海鮮性涼，孕婦只能適量的吃一些，注意孕婦飲食補充營養(yǎng)。

　　7、每個旅行者都要準備些藥品在身邊，孕婦除了遵守以上的規(guī)則外，還要考慮藥物在懷孕期間的安全性，所以出發(fā)前，請教你的產(chǎn)檢醫(yī)師。另外，準備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、抗瘧疾藥及綜合維他命藥劑，也是非常必要的。

　　雖說旅游對孕婦的身心健康大有益處，出行的準媽媽們還是得根據(jù)自身實際情況來，千萬不可勉強，更不要去太遠或太有挑戰(zhàn)性的地方旅游。您還可以閱讀“懷孕坐汽車能用安全帶嗎？孕婦如何系安全帶？”，了解更多的懷孕注意事項，希望第一寶寶網(wǎng)提供的懷孕知識能夠幫助到您。