在懷孕期間一定要注意安全，有哪些事情能做，又有哪些事情不能做，各位準媽媽一定要做到心中有數(shù)，這樣才不會犯一些錯誤，為了保證孕媽媽的安全，第一寶寶小編特意從生活起居、家電使用，孕期用藥，孕期出行，孕期穿著等方面總結了孕期安全注意要點，希望能幫助到準媽媽們。
（一）孕期安全——生活起居類
孕婦做家務需要注意什么？
(1)如果早孕反應嚴重，建議孕婦不要做飯、炒菜，以免廚房的油煙等氣味刺激而加重不適。
(2)在春天和冬天，洗衣服、洗碗不要用冷水，以免染上寒氣。
(3)不要登高和彎腰取物，不要搬重東西。
(4)洗衣服、擦地板等會令腹部受壓，不要做太長時間，請交給老公做。因為腹部過度受壓，會壓迫子宮，有可能損害胎兒或引起早產。
(5)孕期應避免久站，站一段時間后休息會兒，不可太勞累。
孕婦睡眠多長時間好？
一般正常成年人需要不少于7小時的睡眠時間，孕婦因各方面生理變化容易疲勞，睡眠時間要比平時多1小時，即最少也要保證8小時的睡眠。
孕期睡姿應注意什么？
懷孕早期，由于胎兒并不大，怎么睡都可以。從妊娠中期到后期，最好的睡姿是左側睡，如果感覺很不舒服，可以左右兩邊輪著睡。
孕婦洗澡有什么講究？
洗澡要淋浴，不要坐浴，因為懷孕后人體的自然防御機能降低，如果坐浴，水里的細菌、病毒容易進入陰道、子宮。洗澡的頻率應根據(jù)個人的習慣和季節(jié)而定，一般來說3～4天1次，夏季的話當然最好是每天1次。淋浴的水溫應掌握在38℃以下，切忌過熱，過熱會導致胎兒腦細胞損傷，造成智力障礙、發(fā)育畸形。淋浴時間 不要過長，以10～20分鐘為宜。（懷孕期間洗澡能用沐浴露嗎？）
一般醫(yī)生會建議在妊娠的頭3個月內和即將分娩前2個月不要有性生活。孕期4～6個月是胎兒發(fā)育穩(wěn)定期，可以進行溫柔的性生活，但要注意次數(shù)。
（二）孕婦安全——家電使用類
孕婦能用微波爐嗎？
根據(jù)環(huán)境監(jiān)測中心專家檢測的結果，在常見的家用電器中，微波爐位列輻射榜首，所以孕婦應謹慎地避免接觸電磁波。如果一定要使用微波爐，請?zhí)暨x正規(guī)廠家生產的家電產品。在使用時，要離微波爐至少1米遠。
孕婦可以用電腦，可以上網嗎？
懷孕后使用電腦是安全的，電腦的使用已經十分普遍了。國外研究人員花費了數(shù)百萬美元來研究電腦輻射對孕婦的影響，孕期在電腦前工作是否會導致出生缺陷或流產。結果發(fā)現(xiàn)，沒有任何證據(jù)顯示，孕期使用電腦會發(fā)生這兩種問題。不過連續(xù)坐幾個小時，對孕婦來說都是不利的，因此，孕婦應該每隔一兩個小時，就站起來，走一走。
孕婦能看電視嗎？
看看也無妨。大量研究表明，看電視并沒有增加孕婦和胎兒的不良后果。保險起見，孕婦看電視時應盡量距屏幕2～3米以上為宜，時間最好不要超過3小時。另外，不要為了看電視而影響休息，這樣對孕婦和胎兒都不好。
孕婦能用電吹風嗎？
據(jù)調查顯示，經常使用電吹風的孕婦，胎兒畸形的發(fā)生率要比正常孕婦高1倍以上。1000瓦的普通家用電吹風，輻射值達350毫高斯左右，可見電吹風輻射還是比較強的，特別是在開啟和關閉時輻射最大。對孕婦和胎兒都不利，準媽媽最好不用電吹風。
孕婦照相對寶寶有影響嗎？
有些孕婦可能會有疑慮，其實照相機的工作原理與X光拍片是不同的。在整個拍攝過程中，照相機并不會產生有害射線，閃光燈的燈光也不會對孕婦或胎兒造成不良影響，請放心。（孕婦拍大肚照應注意什么？）
孕期穿防輻射服有用嗎？
防輻射服的工作原理是通過衣服內的金屬纖維來屏蔽輻射。國家目前還沒有為防輻射服裝制定質量標準。其實導致孕婦流產和胎兒畸形的原因很多，計算機的極低頻電磁場并不是關鍵因素，也沒有關于計算機對胎兒有影響的報道，不必過分緊張。
