最近幾天北方的天氣一直處于降降降的節奏中，北方的孕媽咪們可以躲在溫暖的暖氣房里面不出來，而南方的孕媽咪們則要在濕冷的房間里裹緊了棉被瑟瑟發抖了。盡管如此，相信很多孕媽咪們也喜歡自己的產期在冬天，因為在炎熱的夏天坐月子受的罪真的是太大了！相比較而言，冬季坐月子確實少了夏季做月子的那份燥熱感，但也有些注意事項是不可以忽視的。下面第一寶寶小編就來給大家說一說。

　　1，堅決不允許碰涼水。

　　對于那些養生的女人來說，平日里是能不碰涼水就絕對不會碰的，更何況是在寒冷的冬日里呢！那么對于孕婦而言，就更加的不能碰涼水了。我們知道，女人的身體屬陰，陽氣較少，也就是說火力不壯，如此一來，涼上加涼就很容易生病了。寶寶在冬季里臨產了，如果孕婦頻繁的接觸涼水，這樣的刺激行為會導致子宮收縮，從而導致早產，危害是非常大的。

　　同時，女人觸碰涼水會影響到關節的健康，也會影響到血液循環，那么當胎兒出生后，就算坐好了月子，但是由于前期自己對身體的不關心，也會落下一些月子病的。

　　2，室內經常通風。

　　到了冬天，由于屋外的氣溫寒冷，人們就不愿意開窗通風了，影響室內的氣溫，怕引起感冒。但是一間經常密閉的房間反而會滋生出更多的細菌，空氣污濁，并不利于孕婦的生活起居。一般情況下，孕婦在起床后，如果見到外面陽光明媚，那么就讓自己穿得暖和一些，然后打開窗戶通風透氣，讓室內和室外的空氣形成循環，從而避免細菌的滋生，也更新了室內氧氣的質量。（孕婦冬天怎么取暖？懷孕期間孕婦取暖方法介紹）

　　每次開窗通風的時間不用多長，半個小時就好。到了中午的時候也可以再通風一會兒，持續半個小時，室內的空氣質量就不至于太差了。但是到了晚上，第一寶寶小編就建議大家不要再開窗通風了，尤其是北方的霧霾天氣里。

　　3，穿得要暖和。

　　孕婦到了即將臨產的時候，基本上都是大腹便便的臃腫形象了。到了冬季里，在大棉襖的襯托下，身材就更顯得難看了。然而為了胎兒的健康，為了自己身體的考慮，暫時將形象問題放在一邊，面對嚴寒，最關鍵的是保暖，嚴防感冒。

　　尤其是腳下，保暖羊毛襪，厚厚的雪地靴是不能缺少的。如果腰部不舒服的話，還要加強腰部保暖。當然還有頭部也一定不能忽視，受了風著了涼就有可能落下偏頭疼的毛病。如果室內溫度不夠高的話，還要考慮穿著棉質睡衣、襪子睡覺。

　　對于即將臨產的孕婦而言，這段時期屬于特殊時期，為了胎兒的安全，以及自己可以不落下什么月子病，一定要照顧好自己。還可以閱讀“孕婦熬夜有哪些嚴重危害？孕期熬夜對胎兒的具體影響”了解更多的懷孕注意事項，希望第一寶寶網提供的懷孕知識能夠幫助到您。