孕婦剛感受胎動(dòng)的時(shí)候，能感覺(jué)到的胎動(dòng)次數(shù)很少，而且兩次胎動(dòng)間隔的時(shí)間也很長(zhǎng)。事實(shí)上，準(zhǔn)媽媽可能今天會(huì)感覺(jué)到幾次胎動(dòng)，明天一次胎動(dòng)也沒(méi)有。雖然胎寶寶活動(dòng)很有規(guī)律，經(jīng)常在踢腿，但是很多胎動(dòng)還不夠劇烈，沒(méi)有辦法讓媽媽感覺(jué)到。

　　過(guò)了一段時(shí)間后，寶寶的胎動(dòng)會(huì)越來(lái)越明顯，也會(huì)更頻繁。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規(guī)律比較明顯了，胎動(dòng)規(guī)律也會(huì)相對(duì)穩(wěn)定下來(lái)。作為一般的參考，懷孕28周后，正常胎動(dòng)的次數(shù)是12小時(shí)內(nèi)30-40次左右。（推薦：孕婦什么時(shí)候開(kāi)始感覺(jué)胎動(dòng)？胎動(dòng)的發(fā)生時(shí)間）

　　當(dāng)然，胎動(dòng)的次數(shù)受很多因素影響。比如，在媽媽忙碌的時(shí)候，可能感到胎動(dòng)的次數(shù)會(huì)少一些；而當(dāng)坐下來(lái)放松時(shí)，就會(huì)留意到胎動(dòng)的次數(shù)變多了。

　　同時(shí)，對(duì)胎動(dòng)的研究結(jié)果表明，每個(gè)寶寶在子宮里都有自己獨(dú)特的作息方式，所以，并沒(méi)有所謂所有人“適用”的胎動(dòng)次數(shù)。關(guān)鍵是要摸清寶寶胎動(dòng)的規(guī)律。在懷孕末期，準(zhǔn)媽媽可能已經(jīng)漸漸了解了肚子里的那個(gè)小家伙的胎動(dòng)方式。如果胎動(dòng)規(guī)律突然發(fā)生變化，就需要求助于醫(yī)生了。

　　一天沒(méi)有感到胎動(dòng)正常嗎？

　　如果準(zhǔn)媽媽正在全神貫注地做事，可能不會(huì)注意到寶寶的胎動(dòng)。如果感覺(jué)到胎動(dòng)會(huì)讓你安心，那么以下提供的一些辦法，可以使胎寶寶動(dòng)起來(lái)：

　　• 側(cè)身躺著（找些東西墊在你的肚子下面），安靜地待上一會(huì)兒。

　　• 把腳墊高，放松。

　　• 給寶寶聽(tīng)點(diǎn)兒音樂(lè)。

　　如果準(zhǔn)媽媽還是感覺(jué)不到胎動(dòng)，而且你感到很擔(dān)心，可以去醫(yī)院檢查，讓自己安心下來(lái)。

　　本文介紹的是孕婦正常胎動(dòng)頻率，一整天胎動(dòng)多少次算正常。您也可以閱讀“什么是胎動(dòng)？胎動(dòng)是什么感覺(jué)？”，了解更多的懷孕初期癥狀，第一寶寶育兒網(wǎng)希望各位準(zhǔn)媽媽的身體健健康康。