關于胎教的問題,相信大家都不會陌生,孕媽媽們也知道在孕期胎教的重要性,但是很多孕婦由于不太清楚關于胎教的常識以及一些注意事項,反而會讓胎教變得不利于寶寶的成長發育,甚至還會影響寶寶的身體健康,所以第一寶寶小編帶大家一起了解下關于胎教中常見的問題。
二胎不需要胎教
對于生二胎的準媽媽來說,往往會忽略胎教的問題,因為他們覺得自己在生一胎的時候也沒有做過胎教,孩子生長發育也很健康。但是專家有研究發現,很多天生疾病比如腦癱、自閉癥與智力發展障礙等等,都和懷孕時期精神及生理狀況不佳有聯系。專家提醒大家,二胎媽媽由于高齡,更容易出現焦慮、抑郁的情緒,所以胎教會避免寶寶會出現一部分的天生缺陷。
胎教從什么時候開始?
胎教的過程是孕期開始直到生產,孕期胎教有很多種。而胎教又分為廣義與狹義。廣義胎教通常指精神、飲食、環境、勞逸等方面,以促進胎兒健康發育成長。而狹義胎教則是通過胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性、積極主動的給寶寶一些合理信息的刺激。
孕期不同階段怎么安排胎教內容?
在懷孕一個月時主要為環境胎教,避免噪音與空氣污染等不良影響。懷孕二個月主要為心理胎教,這時候孕婦容易出現心情焦慮,需要家人及時的心理疏導。懷孕三個月的胎教主要為音樂胎教,多聽歡快的音樂。懷孕四個月的胎教主要為飲食胎教,這里孕婦需要管好體重,避免寶寶會體重過重或不足。懷孕第五個月為運動胎教,鍛煉盆底肌,有利于自然分娩。懷孕六個月為視覺胎教,多看圖片有利于開發寶寶的智力。懷孕七個月為美學胎教,跳舞、排練話劇、小品等都是很好的選擇。懷孕八個月為撫觸胎教,這時寶寶可能還會回應。懷孕九個月為語言胎教,爸爸多講話、念書,會安撫孩子的情緒,減少媽媽的不適。圍產期為臨產胎教,學習分娩技能。(音樂胎教有什么好處?做音樂胎教注意事項)
胎教對胎兒有什么好處?
胎教的過程孕婦一定要有愉快的心情,孕婦生理與精神健康,就可以從根源上減少各種天生缺陷疾病的發生。
音樂胎教、美學胎教看似在“教媽媽”,其實是對胎兒的教育。孕婦接觸音樂、畫作、美景等信息都會傳遞給寶寶,外界信息的刺激也有利于寶寶學習潛能的開發。
孕期第幾個月容易出現心理問題?
在懷孕第2、3、9個月,容易出現抑郁癥狀。在2、3月時由于孕婦身體激素變化,會出現很多不適,對于心理敏感的孕婦就會受不了,如果不及時的疏導,孕婦心理更容易受到傷害。而在懷孕9個月時,孕婦站不穩、睡不好,心理很煩躁,再加上對生產很害怕,也很容易出現抑郁癥狀。
音樂胎教是不是聽自己喜歡的歌?
整個孕期都要進行音樂胎教,在懷孕3個月時做音樂胎教最重要,這時多聽音樂可以緩解身體的不適,還能保持良好的情緒與心態。
音樂胎教需要選擇舒緩、明快、旋律單一鋼琴曲。因為鋼琴曲為中低音,和孕婦的心跳同一頻,對寶寶有安撫作用。中低音還能震動羊水,有緩沖作用,減少孕婦不適感。小提琴的聲音雖然悠揚,但音調會太高。在懷孕3個月時正處于易流產危險期,聽高音調的音樂可能會引起流產。聽音樂的時候不能將播放器直接對著肚子,以免會影響寶寶的聽力。
孕期運動也是胎教的一部分?
在懷孕5個月時多運動,散步、游泳、體操都是很好的選擇,也可以做保健操。多運動可以鍛煉盆底肌,協調子宮周圍器官的韌帶,增強身體對寶寶的支撐力。還能促進順產,同時也利于產后體型的恢復。
胎教過程中爸爸需要做什么?
爸爸們一定要密切的關注媽媽的精神與身體狀態,讓孕婦感覺自己被關注。一旦發現孕婦出現焦慮、抑郁時,及時進行心理疏導。同時,爸爸們還要幫忙胎教。
懷孕八個月的撫觸胎教需要是由爸爸們來做。每次10分鐘、每天2次順時針撫摸孕婦的肚皮,這個時候寶寶的觸覺很敏感,對撫觸也會有反應。在懷孕九個月的語言胎教也是由爸爸完成,多和寶寶講話,男性中低音聲音,對寶寶有安撫作用。
其實關于胎教的常識有很多,準爸媽們在胎教的過程中一定要注意以上幾個事項,才能發揮更好的胎教作用,讓寶寶變得更加聰明,當然孕媽媽要需避免三種錯誤的胎教方法,平時多關注胎教知識專題。