【導讀:產檢時間安排】33-35周;36周;37周;38周-42周
0-5周; 5-6周;6-8周;9-11周; 12周;13-16周;
33~35周
第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重
從30周以后,孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時,建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查,以評估胎兒當時的體重及發育狀況(例如:罹患子癇前癥的胎兒,看起來都會較為嬌小),并預估胎兒至足月生產時的重量。
一旦發現胎兒體重不足,準媽媽就應多補充一些營養素;若發現胎兒過重,準媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日后需要剖宮生產,或在生產過程中出現胎兒難產情形。
33~35周孕婦的生活注意事項
(1)向醫院咨詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,并決定是否要回娘家異地生產等事項。
(2)可以先去待產醫院了解產房、嬰兒房等環境,事先對環境有所了解,以便決定待產地方。
(3)由于后期腹部隆起受到壓迫,孕婦會有胃口難受的癥狀,如果沒有辦法吃很多的話,應該少量多餐。
(4)職業女性應先辦好產假的手續,先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來上班時,可以繼續下去。
(5)外出時,要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊。
(6)有時間可以稍微整理家里,就當作是一種運動。生產后可能有好一段時間無法好好收拾家務。
36周
第8次產檢·為生產事宜做準備·減少性生活次數·注意性愛姿勢
從36周開始,準媽媽愈來愈接近生產日期,此時所做的產檢,以每周檢查1次為原則,并持續監視胎兒的狀態。此階段的準媽媽,可開始準備一些生產用的東西,以免生產當天太過匆忙,變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后期,為了避孕早產的發生,準媽媽宜減少性生活次數,并注意性愛姿勢。(推薦:孕期準媽媽的性欲變化和安全的做愛姿勢)
37周
第9次產檢·注意胎動
由于胎動愈來愈頻繁,準媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況,以免胎兒提前出生。
36~37周孕婦的生活注意事項
(1)了解即將待產的醫院可能提供的東西,可避免用品攜帶過多或不足。
(2)生產一定要攜帶的物品是:保健卡、孕婦健康手冊、夫妻雙方的身份證、錢、自己和寶寶的日常生活用品等。
(3)腹部發硬、尿頻嚴重、胎動減少、黏液狀的分泌物增多、體重沒有增加等癥狀,都是臨近生產的征兆,所以孕婦開始要有心理準備。
(4)可以熟悉了解生產的進行情況,每天勤練拉瑪澤呼吸法。
(5)如果運動量不足,每天可以持續做些產前運動。
(6)最后階段仍要注意體重增加的問題,不可攝取過量的鹽分,要持續營養均衡的飲食生活。
38~42周
第10次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生
從38周開始,胎位開始固定,胎頭已經下來,并卡在骨盆腔內,此時準媽媽應有隨時準備生產的心理。有的準媽媽到了42周以后,仍沒有生產跡象,就應考慮讓醫師使用催產素。
38~42周孕婦的生活注意事項
此階段是臨近生產的時候,要特別注意產兆,下列是必須住院的情況:
(1)破水時,直接前往醫院,若置之不理,胎兒恐會遭到細菌感染的危險。
(2)出血,如果在足月期出現細絲般的鮮血時,就是生產的出血信號,應立刻前往醫院。
(3)初產婦規則性陣痛,每次時間間隔若在5分鐘時,經產婦規則性陣痛,就要前往醫院待產。
本文介紹的孕婦在懷胎十月期間的產檢項目和產檢時間,并介紹了孕婦在懷孕各個階段的注意事項,您也可以閱讀“孕期準媽媽最關心的5個孕檢問題”,了解更多的孕前檢查知識與方法,第一寶寶育兒網提供專業的懷孕知識,希望能對各位準媽媽和未準媽媽的正確孕育起到幫助作用。




