現在的年輕夫妻為了過上舒適的生活，都忙著賺錢，因此工作壓力和心理壓力都會比較大。那么壓力大究竟會不會影響夫妻之間的懷孕呢？

　　壓力在一定程度上可能會影響受孕，之所以這樣說，是因為想方設法懷孕本身可能就是一種相當大的壓力。人們經常會對你說：“放松心情自然就會懷上了”，雖然這聽起來很簡單，但做起來難。

　　壓力可能影響下丘腦的功能。下丘腦是一個腦部腺體，負責調節食欲、情緒，以及女性釋放卵子和男性制造睪丸激素所需的荷爾蒙。如果丈夫和妻子感覺有壓力，夫妻之間可能就會對性生活缺少興趣，減少做愛次數，這不利于受孕。如果壓力嚴重影響了女性正常的荷爾蒙水平，甚至可能導致女性的排卵時間比平時晚或根本不排卵，有時候這也稱為“壓力誘導性無排卵”。

　　所以，如果想快點懷孕的話，要學會區別對待持續性壓力和突然性壓力。在工作中，身體通常會適應持續性的日常壓力，所以即使有這種壓力，女性還能正常排卵。而突然性的壓力，如突然掉了很多錢，則可能會打亂女性的月經周期，并影響到受孕。這種變化對每個人來說不一樣。一些女性發現出趟差也可能延遲排卵，而另一些女性發現即便造成嚴重創傷的事故也不會影響到她們的月經周期。

　　另外，無論壓力來自于好事壞事，都可能影響到排卵。新娘們常常會月經周期紊亂，因為她們感受著婚禮帶來的喜悅的壓力。出門旅行的女性也可能會發現月經暫時性停止。

　　如果夫妻雙方準備懷孕而又處于壓力之下，女方的宮頸粘液可能會提示身體出了問題。有時候妻子也許會注意到宮頸在快接近排卵時沒有濕潤，但在不排卵的時候反而又有點濕。這就意味著身體準備要排卵，但是壓力使得它延遲了。除非使用排卵預測工具或用表格記錄基礎體溫和宮頸粘液的變化，否則不會知道自己是否排卵。有時候，即使采用這些監測方法，女性也可能無法完全確定自己是否已經排卵。

　　值得慶幸的是，由壓力導致的排卵延遲不會造成女性不孕不育。不過，夫妻之間要按照生殖專家的推薦，在整個月經周期里每兩三天過一次性生活，這能夠增加成功受孕的機會。還有，如果女性因為壓力而完全停止排卵，可以通過荷爾蒙療法使身體系統再度恢復正常，或者從身體的長期健康考慮，使用專家推薦的認知行為療法。如果不確定該怎么做，一定要咨詢醫生。

　　要學會區分產生壓力的原因，不是所有的壓力都會影響懷孕。如果您對“怎樣才能懷孕”還有困擾的話，您可以閱讀第一寶寶育兒網更多懷孕知識。