我們都知道整個孕期差不多有9-10個月，許多孕媽媽的工作環境可能對胎兒有所影響便選擇離職專心在家里養胎，在這漫長的孕期里，如果總是吃吃睡睡，孕媽媽難免覺得無聊，有的孕媽查閱了資料覺得手機的輻射對胎兒并沒有什么影響，就選擇了玩手機游戲去打發時間。那么，孕婦真的能玩手機游戲嗎？玩手機游戲是會不會害胎？

　　孕媽媽玩手機游戲的危害？

　　1.妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。為了避免胎兒的畸形，孕媽媽在妊娠早期應離遠、少使用手機。

　　2.網路游戲都比較的刺激，驚險刺激的動感視頻都是對寶寶發育極為不利的，更何況還要孕媽媽自己動手去操作那些驚險刺激的游戲呢。

　　第一寶寶小編推薦：孕婦可以看喜劇片嗎？懷孕看喜劇片需要注意什么

　　3.手機游戲玩的時候也需要聚精會神，目不轉睛，是很費精、氣、神的一件事情，算是普通人每天玩手機都可能導致視力降低，神經衰弱甚至一系列身體的疾病發生，孕婦屬于高危體質，這樣會影響孕媽媽的眼睛和精神狀態，進而影響到腹中胎兒。

　　4.手機游戲是非常容易令人上癮的。孕媽媽如果沉迷在手機游戲力無法自拔，那么連睡眠都難以保證，又如何給胎寶寶做胎教？給胎寶寶樹立好榜樣？長久的沉迷在游戲里，也會把自己的大腦和身體折騰的十分疲憊，這對健康是很受影響的。

　　5.孕媽媽承載著胎兒的發育生長健康這樣的重任，而玩手機游戲長時間坐著對自己對胎兒的生長極為不好，孕婦應當多多活動。

　　6.有的人晚上玩游戲習慣關燈，現在很多人晚上在睡覺之前玩一會兒手機才會睡，有的人認為關燈后手機屏幕的更清晰，殊不知可能會導致黃斑病。

　　7.手機游戲是需要不停的低著頭去集中精神玩的，長時間的低頭族顯然對頸椎不好，而時間一玩就不會短，孕媽媽做低頭族對自己的身體也不利。

　　孕媽媽該如何糾正？

　　1.相對來說孕婦玩手機游戲影響不是很大，但從優生優育的角度考慮建議不要長時間玩。

　　2.雖然手機電腦電視孕期可以看可以玩兒不過一定要適可而止，不要長時間的玩兒，對胎兒沒有什么好處的，你平時可以多出去散散步，呼吸一下新鮮空氣。

　　3.孕婦應該早點休息，養成一個良好的作息時間，平時要養成良好的生活作息習慣，不要熬夜，不然也不利于胎兒健康發育。

　　4.建議準媽媽玩游戲是可以的，但是要注意勞逸結合，不要過度的勞累以防對寶寶不利；在孕期建議放松心情，適當的工作玩耍，以不累為原則。

　　其他孕媽對“孕婦能玩手機游戲嗎？”的看法

　　思緒：上癮了，根本不知道到底是幾點了，久坐容易造成流產。

　　橙子媽：孕婦要多注意休息,看手機看久了對眼睛不好,建議多休息,可以看書,可以走走散散步。

　　回憶是蒼白：還是少玩的好，網絡游戲里一些東西太刺激了，會影響胎兒的。少玩吧，再說了，玩起來你就坐那不動了，也對胎兒不好的。還是盡量少玩吧。

　　煙雨：偶爾玩玩還可以，最好不要癡迷于網絡游戲，長期坐著對身體不好，孕期還是多活動好些。

　　花落知多少：最好不要玩，最起碼不應該玩超過1小時，懷孕本身就累，玩的時間長了，會更累對身體不好。

　　文燕子：肯定是不可以的，經常玩游戲不但容易感覺到累，熬壞了身體，電腦的輻射也很大，長期玩電腦對艾爾不利的。

　　所以說，手機游戲，孕媽媽還是盡量少玩兒比較妥當。其實，孕媽媽可以在上午出去曬曬九十點鐘的太陽；可以在午后休息完端杯水，讀讀對胎寶寶有益的書籍，給肚子里的小家伙講個故事，相信您的寶寶會很愉悅的哦！還有很多有益孕媽和胎寶寶的事情可以做呢，都會讓您每天很充實呢！還可以閱讀“懷孕用手機的注意事項有哪些”了解更多的懷孕注意事項。希望第一寶寶網提供的母嬰知識能夠幫助到您。