最近一些年來 ，我們國家投入了大量的資金力量去建設(shè)西北地區(qū)，像西藏、青海等地方的景區(qū)吸引著國內(nèi)外人士紛紛前來，當(dāng)然這里面也不缺乏孕婦。西藏、青海等地的海拔較高，屬于高原地區(qū)，我們知道，在高原地區(qū)氧氣稀薄，乍一來到這里的人們會感覺到呼吸不暢，那么孕婦能來高原旅游嗎？孕婦在高原缺氧怎么辦？高原缺氧對胎兒有哪些影響呢 ?

　　孕婦在高原缺氧怎么辦？

　　1，及時采取自助的方法，比如吸氧。去高原地區(qū)旅游的話，最關(guān)鍵的裝備之一就是攜帶著制氧機(jī)。可以是鼻管式的，也可以是面罩式的，哪種攜帶方便就帶哪種。但是這種裝備的攜帶氧量是有限的，一旦氧量不足時，就要盡快制氧或者及時中斷旅行，回到安全的地帶。

　　2，平復(fù)心情，不要做劇烈運動，保持安靜，讓身體的耗氧量降低到最低點，附近如果有醫(yī)院或者門診的話，請讓同伴送至最近的地方吸氧。

　　3，如果體力有限，感覺無法適應(yīng)當(dāng)?shù)氐母咴�環(huán)境，請盡快安排回程，以免發(fā)生意外。（孕婦能去西嶺雪山玩嗎？懷孕期間去雪山玩有什么禁忌）

　　高原缺氧對胎兒有哪些影響？

　　一般情況下，在孕期，女人所需要的氧氣量是平日里的2倍，甚至更多。盡管世界各地的氧氣濃度是一樣的，但是由于高原地區(qū)氣壓低，這就導(dǎo)致了這里的氧氣稀薄，無法滿足平原地區(qū)人的需求。孕婦已經(jīng)習(xí)慣了平原地區(qū)的環(huán)境，來到高原地區(qū)，對于氧氣的需求自然得不到滿足，也就會出現(xiàn)缺氧的反應(yīng)。然而孕婦長時間的缺氧，會讓胎兒也備受其害的。

　　孕婦在高原地區(qū)如果吸入的氧氣量不足，那么胎盤所能吸收到的氧氣也就會不足，自然無法供給胎兒足夠的氧氣量，直接導(dǎo)致胎兒缺氧。在孕期胎兒缺氧所帶來的傷害往往是不可逆的，后果一般也很嚴(yán)重。

　　最大的危害在于會讓胎兒的腦發(fā)育不良，出現(xiàn)智障、呆笨的情況，也有可能會導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)育不良，導(dǎo)致寶寶出生后的左右肢體動作不協(xié)調(diào)等。此外，高原缺氧還有可能導(dǎo)致胎兒順產(chǎn)失敗，最終只能選擇剖腹產(chǎn)的方式。

　　有時候孕婦尚未感覺到自己是缺氧，但是胎兒已經(jīng)做出了動作反抗。比如突然之間比較激烈的胎動，或者忽然之間的安靜，都是胎兒自己和母體的交流溝通，經(jīng)常數(shù)胎動的孕婦，是可以通過胎動來分析寶寶是否缺氧的。

　　在懷孕期間氧氣的供給是非常重要的，即便在平日里睡覺的姿勢都會影響到胎兒的氧氣攝入情況，更別提到氧氣稀薄的高原地區(qū)了。第一寶寶小編再次提醒孕婦媽咪們，缺氧給胎兒帶來的傷害是不可逆的，去高原地區(qū)旅行，一定要做好相應(yīng)的防范。您還可以閱讀“孕婦能去高原嗎？懷孕有高原反應(yīng)對胎兒有什么影響”了解更多的懷孕注意事項，希望第一寶寶網(wǎng)提供的懷孕知識能夠幫助到您。