炎炎的夏天來臨，去水上樂園應該是最受大家歡迎解暑玩樂項目之一。而對于孕婦來說本來身上體溫就高，就更想去水里感受瞬間的涼爽。那么，孕婦能玩水上樂園嗎？懷孕玩水上游樂項目好嗎？今天第一寶寶小編就以上這幾個問題來給大家詳細分析下，一起隨第一寶寶小編來看看吧！
孕婦其實是能玩水上樂園的。因為水上樂園的項目很多，除了那些刺激的也有很多相對簡單輕松的項目是適合孕婦的，所以孕婦只需要選擇玩這些簡單的項目就可以了。
那么對于孕婦來說，在懷孕期間玩水上游樂項目好嗎？
通常情況下，女性在懷孕期16周之后，胎兒基本穩定，只要孕婦身體情況良好，就不需要生活得太過”嬌氣”，可以和正常人一樣去水上樂園玩。
而在眾多水上樂園的項目中，游泳應該是最適合孕婦的一個項目了，同時游泳還是一種非常不錯的有氧運動，燃脂效果非常好。
首先，根據相關數據得出，游泳一個小時大概可以消耗500左右的卡路里，孕婦在懷孕期間經常游泳的話，可以防止自己長胖，不利于自己的健康和胎兒的發育成長。
其次，孕婦在懷孕期間游泳不但可以調節孕媽媽的神經系統功能，而且還能通過水的浮力和撫摸對皮膚和身體起到血液循環的作用，有助力讓孕婦提早適應分娩時身體可能出現的壓力。另外，孕媽媽還可以通過游泳來緩解孕期可能出現的緊張情緒和生活壓力，同時游泳運動對緩解孕婦孕期出現腰酸背痛、身體浮腫很有效果。
最后，孕婦想要后期增加順產的概率，在懷孕期間就需要通過運動來調節骨盆附近的肌肉和韌帶的力量。而游泳就是一種比較適合孕媽媽鍛煉的柔和運動方式。通過游泳運動可以讓孕媽媽的韌帶和關節慢慢變得松弛柔軟，這樣后期在生產過程中可以縮短產程。
當然，在有些老年人的傳統觀念里，覺得孕婦游泳不安全。而事實上，只要孕婦的身體狀況良好，游泳這類有氧運動，可以從孕早期一直持續到孕晚期都是沒問題的。
除了游泳之外，孕婦能玩的水上樂園項目還有很多。
對于孕婦來說，玩任何一個項目的前提就是保證絕對安全才行。所以去玩水上游樂項目前要注意以下幾點：
1、注意氣溫，即使在夏天也不能選擇高溫時去玩，因為天氣太熱容易失水過多。當然早晚也不要下水，以免著涼感冒。
2、游玩時注意安全，千萬不能摔倒。孕婦如果摔倒可能會刺激腹部從而引起胎兒出現異常表現，甚至還有流產的危險。
3、去玩水上游樂項目時注意不要勞累，孕婦如果過度勞累容易觸發宮縮，這樣可能會出現腹痛或者流血等情況。
4、如果孕婦本身就有腹痛或者有陰道流血的表現，比如胎盤前置，是禁止去水上樂園游玩的。
5、孕婦切記不能進入公共的泳池里來嬉水，一方面因為公共泳池不干凈，容易讓孕婦得上陰道炎，從而連累到肚子里的寶寶。另一方面公共泳池里面的人太多，容易產生撞擊不安全。
所以說如果天氣比較熱孕婦也想去水上樂園玩是可以的，但是一定要注意以上幾點事項。因為孕婦的身體特別敏感，只要玩那些簡單輕松不刺激的項目對孕婦來說完全沒有問題，切記不要玩過于激烈的項目以免會傷害肚子里的寶寶。
