每逢國慶節、春節等長假的時候，人們常常回家探親或者出行游玩，孕婦也不例外。不過，不怕一萬，只怕萬一，孕媽咪出行或者上班的時候如果粗心大意，不注意安全，會容易發生意外。第一寶寶育兒網小編為大家整理了孕期出行的安全守則，祝愿準媽媽出行能夠開心順利。

　　下面將分別介紹公共汽車、私家車、飛機、火車這三種孕媽咪最常用的交通工具的乘坐指導。（孕婦外出旅游的注意事項?如何選擇旅游時機）

　　一、孕婦坐公共汽車

　　很多公交車在專門位置設立了“孕婦專座”，可見準媽媽中有相當大一部分是“公交族”，乘公交車比較方便、省體力，但仍有些特殊情況注意。

　　1.提前出門

　　每天上班前都要從家出發趕往車站，然后在車站等車，這就要留出足夠的時間，如果時間不充足，孕婦也會像其他上班族那樣一溜小跑地奔向車站，甚至不顧一切地追趕即將發動的汽車，這都會造成危險。

　　2.避開高峰期

　　遇到上班高峰期，公交車會非常擁擠，孕婦最好能避開高峰期，如果做不到，也不要與他人爭搶車門、座位，在推搡中最容易出現問題。特別是在孕早期，孕婦的體型變化不明顯，同行的乘客們無法察覺你的不同，而孕媽咪也不可能大聲疾呼：“我懷孕啦，別擠啦。”

　　3.小心車門

　　孕媽咪的衣服一般比較肥大，在乘公交車時要注意不要讓車門夾住衣物，也注意不要讓同車的乘客踩到，讓人既尷尬又著急。

　　4.避免爭搶

　　孕媽咪上下車不僅不要和他人爭搶，更要注意腳下的臺階。一旦見紅、破水，千萬不要乘公交車了，要盡快到熟悉的醫院就診。

　　二、孕婦坐私家車

　　很多有私家車的家庭中，老公常常會開車送孕媽咪上班，這種情況聽起來很不錯，省力、省時間，尤其是在懷孕的前3個月，可以避免劇烈的動作，讓準媽媽放心。但是，如果乘坐不當還是會出現不少問題。當然，如果孕婦自己開車上班呢？請了解孕婦開車應注意什么?孕期哪些情況不適宜駕車

　　1.尾氣污染

　　汽車的尾氣污染更是準媽媽們呼吸的“殺手”，舊車尤為嚴重。如果覺得車內有明顯的“嗆鼻”尾氣，則不要再乘坐這輛車。另外，即便是排放指標較好的車輛，為了避免尾氣的積聚，如果長時間坐在車內，一定要熄滅發動機。

　　2.空氣流通

　　每隔一段時間應將車窗打開一些，與車外空氣保持對流。不過，如果在排隊等候或遇到冒“黑煙”的車輛時，則需要暫時關閉車窗，以免有害氣體進入。

　　3.車內溫度

　　雖然在自家車內可以躲避外面的風雨，但是體弱的準媽媽們還是要注意溫度的變化。無論是開冷氣還是開暖氣，都要注意保持適當的溫度設定，以免上下車后因為內外溫差而產生不適。

　　4.安全乘坐

　　孕婦乘坐的車輛必須由經驗豐富、駕駛穩健的人駕駛。安全帶目前仍然是保護孕婦的最佳方式，不過，使用方式必須正確。座椅椅面要調成前高后低的狀態，靠背也要向后略微傾斜，這樣在制動時孕婦就不會滑落。