由于微波爐加熱的速度很快，很多人常常用微波爐來熱飯，熱湯，而且吃微波爐加熱的食物好像也沒有遇到什么問題。那么比較普通人對微波爐的了解較少，微波爐在加熱的時候，會不會產生致癌物呢？特別是對于孕婦這個群體來說，是否能吃微波爐加熱的食物？懷孕使用微波爐又要注意些什么呢。請隨第一寶寶小編看看答案吧。

　　微波爐的工作原理

　　微波加熱是依靠物體吸收微波將其轉換成熱能的加熱方式。因為食品中含有水分，當微波輻射到食品上時，水分子隨微波場產生微觀分子運動，產生了類似摩擦的現象，使水溫升高，食品的溫度也隨之上升。

　　因此，微波爐主要是加熱食物中的水，只要正常使用，水分沒有被蒸干，食物溫度會低于100℃，所以微波爐加熱不會產生致癌物。用微波加熱食物是比較安全的。

　　微波爐加熱的食物，孕婦能吃嗎？

　　微波爐加熱的食物上不會產生和殘留有損害身體的物質，孕婦可以吃。

　　媽媽們關于孕婦能否用微波爐的經驗分享

　　(1)天使寶貝：懷孕時每天都上網，玩手機，經常用微波爐熱飯，這些電子產品都有輻射，不過現在寶寶出生以后一直都很健康，一般家用電器的輻射是可以接受的吧！

　　(2)豆豆媽：微波爐只是加熱食物中的水分子，食品并未發生化學變化，不會破壞食物營養。除了嬰兒，其它人都可以吃的。注意別加熱的太干了，也不吃加熱的焦了的食物。外包袋與普通塑料等不適合加熱食物，要用微波容器加熱。

　　(3)多寶魚：微波爐加熱的食物是安全的啊！偶懷孕那會兒常常吃微波爐加熱的食物，只是使用過程中要遠離，有輕微輻射。

　　(4)Angel：孕期吃微波爐加熱的食物沒問題，微波爐加熱輻射是沒有滯留性的，只在加熱過程中散發，所以加熱的時候人最好離遠一點啦。。

　　微波爐加熱食物時注意事項

　　1、爐內不能使用金屬或帶有金屬配件的容器，也不能使用木制或竹制器具，而應使用專用器皿。

　　2、微波爐可用的容器包括陶瓷、玻璃和塑料三類。 日常的瓷制碗盤以及用來煲湯的陶瓷鍋，都可以用于微波爐。 塑料一定要用能夠耐受100攝氏度的無毒塑料，最好是專用的微波爐塑料餐具。普通塑料不要用于微波爐加熱，否則容易塑料加熱容易產生對人體有害的雙酚A。

　　3、脂肪含量高而水分含量低的食物，如奶酪、堅果、五花肉等，用微波爐加熱時要小心，因為水分少，溫度上升快，容易焦糊或炸開。魚干、肉干等水分含量太低，微波加熱時非常容易焦糊。

　　4、蘆筍、母乳、酸奶和其他含有活菌的食品、西蘭花、干辣椒、冷凍水果、大蒜不適合用微波爐加熱；而肉類、蛋類、主食類用微波加熱，營養損失較小，適合用微波爐加熱，但要注意加熱時間、溫度是否合適。

　　5、有膜或有外殼的食物不宜微波加熱，容易爆出。雞蛋必須打碎并攪拌均勻后再放進爐內，否則有可能引起爆炸事故。（孕婦使用微波爐的6大注意事項）

　　溫馨提示：

　　1、微波爐應放在平穩、干燥、通風的地方，爐子背部、頂部和兩側均應留出10厘米以上的空隙。

　　2、普通塑料或塑料袋不要用于微波爐加熱。

　　3、在使用微波爐時，應保持50厘米以上距離，當微波爐停止工作時再打開拿取食品。微波爐工作時，不要用眼睛直視。

　　總的來說，孕婦是可以使用微波爐的，雖然微波爐難以幫助我們作出很美味的食物，但是它所帶來的方便、快捷，是它的巨大優勢。如果要使用微波爐，請挑選正規廠家生產的家電產品。另外，在使用時，要離微波爐至少1米遠。更多關于孕婦健康的知識，您也可以閱讀“孕婦防輻射知識大全”，希望第一寶寶網提供的懷孕知識能夠幫助到您。