如果你懷孕了，但是卻被醫生診斷為先兆流產，想必準媽媽會非常擔心，即便是醫生說不是很嚴重，但是那種擔憂的情緒還是會散不去。但是精神的緊張非常容易導致流產，所以孕媽咪遇到此種情況，第一要點就是應該放寬心，相信醫生，按照醫生叮囑的做法去保胎，事實上，大多數的先兆流產經過處理是會保住胎兒的，也對日后的生產不會造成影響。
幾種先兆流產跡象
陰道出血
陰道出血可分為少量出血和大量出血，持續性出血和不規律出血。孕期的前三個月出現陰道出血現象應立即就醫，尤其是陰道出血還伴隨著疼痛，這就需要特別注意了，因為那可能是流產的征兆。
疼痛
骨盆，腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。當陰道出血的癥狀出現后，可能幾小時或者幾天后就會開始感到疼痛了。（懷孕初期肚子疼的原因是什么？）
陰道血塊
陰道排出血塊或者淺灰色的組織。
媽咪們對“懷孕一個多月有先兆流產跡象怎么辦?”的看法
1.現在這樣的現象很多，可能和現在人的生活環境有關系，我也是前置胎盤，怕流產在家睡著保胎都1個多月了 ，所以MM別太擔心，一切順其自然。
2.問醫生開保胎藥啊。如果現在有的話寶寶之后早產的幾率會相對較大。最好是臥床休息，少運動。
3.去醫院讓醫生看看，我那時也是，醫生給開的藥還有針，我在家呆了一周沒出門，我家寶寶現在挺好的。
4.我當時情況也是這樣，我吃的保胎靈和藥用維生素E，不是保健美容的那種，在家臥床靜養一個多月之后就好了，要注意營養，但是不能吃太過熱性和辛辣的實物，不要吃牛羊肉，多吃雞魚蛋和牛奶，青菜，水果要吃溫性的，不能吃涼性和容易上火的。
5.不用擔心，只要臥床休息就好，我那會也是見紅有流產跡象，就一直在家休息，現在7個月了，寶寶好好的，放松心情，不要過度緊張，這點很重要的哦!
6.寶媽多臥床休息不要走動，我10周時也這樣的，除了保胎針還吃了孕康藥還有一個是維生素E藥!到14周時褐色分泌物也消失了然后繼續上班了，及早發現及早保胎一般是沒事的，反正寶媽這段時間都在床上躺著不要走動!
孕婦被診斷先兆性流產后如何保胎
1.生活規律：起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。
2.合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果：
①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。
②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
3.注意個人衛生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。（孕婦不能盲目保胎_盲目保胎的危害有哪些？）
4.保持心情舒暢：研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。
5.定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
6.慎房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
精神緊張易導致流產
很多媽咪一聽醫生的診斷結果——先找流產，就馬上非常緊張，有的甚至沒辦法正常生活，不吃不喝，似乎馬上就要失去寶寶一樣，其實這樣很不好，精神緊張也是導致流產的重要問題。
那么，為什么精神緊張會導致流產？專家研究表示，這種緊張使機體處于一種應激狀態，使體內神經免疫及內分泌發生紊亂，特別是孕激素水平降低，使胎盤發育不良，容易導致流產。所以，心理狀態對孕婦至關重要。
可見，就算知道自己是先找流產，也千萬要保持要心態，不要讓自己的緊張情緒影響自己的和胎兒的健康，另外，現在醫療技術很發達，大多數的先兆流產都是不成問題的。
其實，總的來說，先兆流產確實是讓人擔憂，但是注意休息、保胎方法，相信不會出現大問題的。您還可以閱讀“為什么孕婦要排除恐懼心理?懷孕消除恐懼辦法”，了解更多孕婦保健知識，請您關注第一寶寶育兒網。
