剛懷孕的女性，身體會發生很多變化，除了嗜睡惡心之外，身體的體溫也會升高，有時候甚至覺得自己是發燒了，其實這是懷孕初期的正常狀態，孕媽不用擔心，下面一起跟著第一寶寶的小編了解一下懷孕初期基礎體溫為什么會變的很高。

　　懷孕初期體溫變的很高

　　基礎體溫是指睡眠6小時以上，醒來不動，不吃東西，安靜狀態下所測得的最原始體溫，也是用來判斷懷孕的一個指標。

　　一般清晨醒來后，躺著不動時立即測量的體溫可作為基礎體溫。月經規則的婦女，在一個月經周期中，排卵后基礎體溫上升0.5℃左右，一直維持到下次月經來潮才開始下降。懷孕后由于妊娠黃體酮對體溫中樞的影響，體溫會繼續維持在高水平而不下降。月經不規則的女性就很難用月經過期或體溫表來判斷懷孕。（早孕試紙的正確用法和最佳使用時機）

　　懷孕初期注意記錄體溫變化

　　把體溫計(建議使用專門的基礎體溫計)放在床邊容易拿到的地方，第二天早晨睡醒后先不要做其他事情，將體溫計放到舌下，閉上嘴大約5分鐘，然后把體溫數值記錄下來就可以了，一定要做到每天堅持記錄，而且記錄的時間要固定。

　　懷孕初期癥狀體溫是把自己的低溫和高溫作比較，只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上，就是正常的。在判斷黃體功能的時候是看你的相對溫度，而不是你的絕對溫度。這一點大家在測量體溫之前，就首先要弄清楚的。

　　為什么懷孕初期體溫會升高呢?

　　從生理來的那一天首先到排卵期為止叫做低溫期，懷孕排卵后就進入高溫期了。較高的懷孕初期體溫就會一直持續下去。在懷孕初期1-3個月，準媽媽的懷孕初期體溫會處在一個較高的水平。假如測量結果是一連20天體溫都比平常略高，并且居高不下的話，你就很有可能懷孕了。（預示你可能懷孕的16個癥狀）

　　懷孕初期體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此，對測量的要求比較嚴格，比如應該在連續熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任懷孕早期有什么癥狀何動作等等。否則，測到的溫度就毫無用處!基礎體溫是靜躺4小時以上測量舌下溫度(測量時間要在5分鐘以上) 每天測量要在同一時間段，比如每天在5點半-7點半之間。

　　懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。正常女性的懷孕初期體溫會以排卵日為分界點。呈現前低后高的狀態，也就是所謂的雙相懷孕初期體溫。對溫度中樞起作用的最主要是孕激素。因此，體溫曲線的走向，大致反映了孕激素的波動。在排卵前，孕激素主要由腎上腺分泌，量很小，所以體溫曲線呈低溫狀態，排卵后卵子排出的地方變成黃體。黃體分泌大量的孕激素和雌激素，為受精卵著床作準備，于是體溫急劇上升，呈高溫態勢。

　　基礎體溫是判斷是否懷孕的一個標準之一，孕媽媽要提前了解清楚，不要以為自己是發燒了哦！您也可以閱讀“懷孕初期癥狀有哪些？如何判斷是否懷孕了？”，了解更多的懷孕初期癥狀，第一寶寶育兒網希望各位準媽媽的身體健健康康。