對(duì)于懷孕后的胎教，大多數(shù)都是準(zhǔn)媽咪在參與，準(zhǔn)爸爸參與的很少，但是實(shí)際上，科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，準(zhǔn)爸爸多多參與胎教，會(huì)讓胎兒發(fā)育更加好，也會(huì)讓以后的寶寶更聰明。不過什么樣的胎教適合準(zhǔn)爸爸參與呢？第一寶寶小編認(rèn)為環(huán)境胎教、情緒胎教、音樂胎教等，一個(gè)都不能少哦，當(dāng)然這也需要準(zhǔn)爸爸的更大耐心。
適合準(zhǔn)爸爸的胎教方法有哪些?
準(zhǔn)爸爸胎教法一：環(huán)境胎教
1、給老婆提供整潔溫馨的家居
老婆懷孕后，需要安靜舒適的環(huán)境才能健康地孕育寶寶。所以，無論多忙準(zhǔn)爸爸都應(yīng)抽一些時(shí)間或請(qǐng)個(gè)工人，經(jīng)常幫助整理家居環(huán)境。也可在居室里掛幾張可愛的寶寶圖片，擺幾件充滿童趣的玩具，或養(yǎng)一些花草或金魚，使家里增加幾分溫馨的氣氛。（中西方胎教方法比較）
2、避免不良色彩影響老婆的心理
研究證實(shí)，不同色彩對(duì)孕婦有不同影響。綠色可使孕婦心情寧靜，精神鎮(zhèn)定，有助于心跳減慢，呼吸平緩，有利于寶寶發(fā)育，還可緩解妊娠反應(yīng)或不適。所以，最好把居室調(diào)為綠色。
3、避免噪聲對(duì)寶寶造成損害
老婆的臥室里不宜擺放家電產(chǎn)品，特別是電冰箱，嚴(yán)格控制音響的音量和使用時(shí)間。如果居住在鬧市或機(jī)場(chǎng)附近，有條件的話先暫住到較安靜的地方，如去娘家住。外出時(shí)盡量避免在嘈雜的場(chǎng)所久留，以免引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至畸胎。
4、避免讓老婆受到居室污染
空調(diào)房間里最好安置空氣負(fù)離子發(fā)生器，并要及時(shí)清洗、消毒空調(diào)器，每天注意通風(fēng)換氣。如果是新裝修的房子，除了選用綠色環(huán)保材料外，至少在4個(gè)月后再搬進(jìn)去，搬入后每天上、下午通風(fēng)30-60分鐘。可在居室里養(yǎng)一些花草，如菊花、茉莉花、吊蘭、蘭花等，既可殺菌又可吸塵，是一種去除居室有害物質(zhì)的好方法。
5、準(zhǔn)爸爸不要在居室里吸煙
如果準(zhǔn)爸爸是個(gè)煙民，在老婆懷孕階段最好先犧牲一下個(gè)人嗜好，暫時(shí)不要吸煙。若是難以做到，至少避免在老婆面前吞云吐霧。要知道，老婆被動(dòng)吸煙對(duì)腹中的寶寶會(huì)造成不良影響。研究表明，孕婦長(zhǎng)時(shí)間置身于煙霧繚繞的環(huán)境中，不僅呼吸道抵抗力下降，易患感冒，還會(huì)增大寶寶發(fā)生唇裂、腭裂的幾率，并使肝、腎、肺等器官受到損害。
準(zhǔn)爸爸胎教法二：情緒胎教
1、盡量多理解關(guān)懷老婆
懷孕后體內(nèi)性激素的改變，使老婆的心理產(chǎn)生變化，經(jīng)常容易產(chǎn)生委屈等不快情緒，或愛流眼淚。所以，準(zhǔn)爸爸要注意控制自己的情緒，切忌讓老婆激動(dòng)，尤其是對(duì)某些事意見不一致時(shí)。多理解、體貼、包容老婆，隨時(shí)遞上幾句貼心話，如“你辛苦了，親愛的”，讓自己成為消除老婆不良情緒的一劑良方。
2、老婆不開心時(shí)多加開導(dǎo)
準(zhǔn)爸爸的開導(dǎo)可使老婆的不良情緒得到宣泄，還可通過聽音樂、欣賞畫冊(cè)，去林蔭道、田野散步等，分散老婆的注意力。也可用幽默語言調(diào)節(jié)老婆的消極情緒，如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂，小寶貝會(huì)不愿意早點(diǎn)來見你”;當(dāng)老婆因假宮縮而腹痛，可調(diào)侃地說“這是小寶貝著急見我們呢”。（適合音樂胎教的古典音樂大全）
3、激發(fā)老婆的愛子之情
很多老婆在懷孕后，還未擺脫做女孩的任性和嬌縱，往往會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生憂慮或排斥情緒。準(zhǔn)爸爸要陪老婆多看一些能夠激發(fā)母親情懷的書刊或影視作品，有時(shí)間多與老婆談?wù)搶殞殻缫黄痍P(guān)注胎動(dòng)，猜一猜寶寶的性別，給寶寶多起幾個(gè)名字，與老婆一起描繪寶寶的樣子，以及寶寶出生后會(huì)給家庭帶來什么快樂等。
4、幫助老婆減輕恐懼情緒
很多孕婦對(duì)分娩感到緊張，緩解的最好辦法是準(zhǔn)爸爸與老婆一起去醫(yī)院或孕婦班，了解一下分娩過程及可能出現(xiàn)的情況，分娩時(shí)怎樣配合，在家里怎樣進(jìn)行有關(guān)訓(xùn)練等。這對(duì)減輕老婆的心理壓力大有幫助。另外，積極陪同老婆去做孕晚期檢查，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)準(zhǔn)爸爸最好多待在家中，使老婆的心中有所依托。
5、甘做家庭婦男
家務(wù)瑣事很多、很碎，夫妻間有時(shí)難免發(fā)生沖突。但在老婆懷孕階段準(zhǔn)爸爸要盡量搶著做家務(wù)，尤其是較重的活，以減少夫妻之間的摩擦，使老婆的心理得到滿足。
