很多夫妻在結(jié)婚后不久就開(kāi)始籌劃懷孕了，懷孕真是一件很奇妙的事情，有的夫妻想懷孕卻始終不能如愿以?xún)敚械娜瞬幌霊言袇s會(huì)經(jīng)常意外懷孕，真是無(wú)心插柳柳成蔭啊。第一寶寶小編咨詢(xún)了生育方面的專(zhuān)家，了解到快速懷孕的7個(gè)秘訣，懷孕是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同努力。
專(zhuān)家推薦的7個(gè)助您快速懷孕的秘訣
1、孕前做詳細(xì)的檢查
不管是男性還是女性，建議在準(zhǔn)備懷孕之前一定要做詳細(xì)的孕前檢查，以便及時(shí)的發(fā)現(xiàn)不利于懷孕的因素，及時(shí)的消除。以免治療某些疾病纏身影響患者的生育。
2、孕前應(yīng)注意飲食
男性女性在孕前一定要注意自己的飲食，飲食以清淡為主，主要多吃一些清淡的素食，避免大魚(yú)大肉。應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，并且還要少吃激素含量豐富的東西。
3、保持健康的生活作息
無(wú)論男女性，都應(yīng)該保持健康的生活作息，不僅有利于懷孕，而且還能夠增加優(yōu)生優(yōu)育的幾率。好的生活作息能夠給未準(zhǔn)爸媽更多的休息時(shí)間，而且精子和卵子的質(zhì)量也會(huì)很好，相對(duì)于懷孕的幾率就高了很多。
4、夫妻雙方保持平和的心態(tài)
個(gè)別夫妻急于懷孕，往往會(huì)做一些很偏激的事情，比如經(jīng)期性生活，增加性生活的次數(shù)等等，經(jīng)期性生活不僅不容易懷孕，而且還很容易導(dǎo)致女性經(jīng)期感染，降低受孕的幾率。
5、選擇最佳的受孕時(shí)間同房
一般來(lái)說(shuō)，春分前后至夏至的那一段時(shí)間內(nèi)是比較適于懷孕的。此時(shí)間段天氣溫和、日照長(zhǎng)，氣溫適中，懷孕的幾率比較高。
6、規(guī)律的性生活
很多夫妻為了能夠快速懷孕，會(huì)刻意增加性生活的頻率。這樣的做法不僅無(wú)法幫助懷孕，而且還很容易導(dǎo)致精子質(zhì)量差。要在排卵期的時(shí)候進(jìn)行性生活，此時(shí)性生活懷孕幾率比較高。
7、排卵期前后3天內(nèi)同房
一般來(lái)說(shuō)，在女性排卵期的前后3天同房懷孕幾率都是比較高的，并且在排卵期之前盡量減少性生活，這樣才能夠保障精子的活力和質(zhì)量，增加受孕的幾率。
以上是幫助您快速懷孕的幾個(gè)秘訣，希望能幫助到想要孩子的夫妻。建議夫妻雙方在準(zhǔn)備懷孕前到正規(guī)的醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的孕前檢查，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)不利于懷孕的因素，及時(shí)消除。
