懷孕了是一件讓人高興的事情,然而接踵而至的就是應接不暇的各種妊娠反應,不過老人們說每人都有不同的胎氣,指的就是每個人懷孕的時候所反映出來的妊娠反應是不一樣的,有的人較重,有的人則較輕,更有的人會十分的讓人眼饞,因為她們幾乎和正常人一樣,絲毫沒有妊娠反應。那么懷孕初期可以旅游嗎?孕婦旅游的最佳時間是什么呢?
懷孕初期可以旅游嗎?
按理來說懷孕初期是不允許過度勞累的,也不能進行長途跋涉的旅游,應當靜養。主要是擔心此時受精卵著床還沒有固定,一旦子宮受到傷害,就有可能導致受精卵移位或者流產,這就很危險了。所以懷孕初期應當盡量避免旅游,要以靜養為主。
然而有的媽咪精力充沛,妊娠反應不強甚至是感覺不到,經過檢查發現孕婦的身體基本上沒有問題,受精卵著床穩定等等,在綜合了一些因素后,覺得可以旅游,那么也可以去旅游。畢竟懷孕初期旅游對于緩解孕婦壓力是有幫助的。
孕婦旅游的最佳時間是什么?
其實孕婦旅游的最佳時間并不是在孕初期,此時孕婦應當靜養,養精蓄銳,讓胎兒有一個好的生存環境。而到了孕晚期,身子比較重,重心不穩,去旅游的話會增加腰椎的壓力,甚至長時間的行走還會導致腿部靜脈曲張、水腫等。在孕中期呢,是比較適合旅游的,因為此時肚子并不是很大,而妊娠反應基本上也過去了,這個時候外出旅游是最好的了。(懷孕了想出去旅游:孕婦能坐飛機嗎?)
孕婦初期旅游要注意什么?
1,盡量選擇近途旅游,可以選擇一日游、半日游之類的,并且身邊一定要有好朋友或者老公相伴。
2,孕婦初期旅游的時候要穿平底鞋,這是非常重要的,因為高跟鞋很容易重心不穩導致摔跤的,從而引起不好的事端。
3,在旅游的時候,孕婦主要是為了放松的,而不是為了旅游而旅游的,達到了放松的目的就好了,沒必要一定要完成整個的旅游項目。
孕媽咪們是如何準備孕初期旅游的?
姣姣:孕初期旅游,雖然肚子不大,但是也不能緊緊的勒著,也應該穿寬松一點的衣服。
蔣云燕:孕初期去旅游要準備的東西主要注意兩點:一點是喜歡吃的食物,二點是方便穿脫的衣服。東西不要多,但都要恰到好處。
沙玉梅:我孕初期的時候基本上沒怎么吐,吃飯也很香,趁著懷孕沒啥負擔,好好的玩了一陣,不過大多都沒去遠處,也是自己和朋友開車去的,比較自由。
張平平:懷孕后最好別坐飛機,有可能因為負壓增大會對子宮造成傷害,也別跟團旅游,太匆忙,而且還比較累,最好選擇自駕游,自由度高,想怎么玩就怎么玩。
第一寶寶小編提醒懷孕初期的您最好是在家里乖乖的待著,即便是沒有妊娠反應,也應該好好的保養身體。如果有需要旅游的話,也應該盡量避開長途旅行,當然如果十分有需要進行長途旅行的話,那就要做足各種準備的。您還可以閱讀孕婦出去旅游有哪些禁忌?,關注懷孕注意事項專題,在第一寶寶育兒網了解到更多的知識。