據數據顯示，我國的居民普遍性的貧血，其中又以女性為主，身為孕婦，胎兒造血的需要，再加上母體血容量的增加，會使得貧血的癥狀更加嚴重。我們都知道，鐵元素可以有效的防止貧血，所以在孕期中，孕媽媽們就要及時的補鐵，從而避免缺鐵性貧血癥狀的發生。很多孕媽媽都想知道孕婦補鐵過多對胎兒有影響嗎？適量補鐵有益身體，那么懷孕補鐵過量有什么危害呢？

　　孕婦缺鐵的癥狀有哪些？

　　1，孕婦缺鐵會導致面色蒼白、萎黃，可以通過觀察嘴唇的顏色來分辨，如果平時是粉紅色的，忽然變成了粉白色，那么就有可能貧血了。（孕期缺鐵會有什么不良影響？）

　　2，孕婦缺鐵會導致心悸頭暈，注意力不集中，胸悶氣短等等，會煩躁不安，疲乏無力，出虛汗等等。

　　3，孕婦缺鐵有時并不會出現什么明顯的癥狀，但是會直接反映到胎兒的發育上，導致胎兒的貧血。

　　4，孕期缺鐵的話，那么在生育完孩子后，身體的恢復能力會比較差，傷口容易發生感染。

　　孕婦補鐵過多對胎兒有影響嗎？

　　對于缺鐵性貧血的最佳治療辦法就是補充鐵元素。因為鐵元素是制造血紅素和促進維生素B族代謝的必需品，一旦缺鐵，那么就會大大降低體內的造血量，無法供給體內氧氣的運輸，會使得大量器官處于缺氧狀態，易老化。對于胎兒來講，也會使得營養不足，或者導致死胎。

　　但是補鐵要適量，過量的補鐵會對胎兒的發育以及孕婦的自身健康均有惡劣的影響。大量的鐵元素堆積在體內，會成為體內臟器的一種負擔，所以孕婦需要適量補鐵。

　　懷孕補鐵過量有什么危害？

　　1，補鐵過量會導致鐵中毒，畢竟鐵元素是金屬物質，大量的鐵元素堆積在體內中，會使得身體的臟器受損。輕度中毒會出現惡心頭痛的癥狀，重度中毒則會出現器官病變衰竭的癥狀。

　　2，補鐵過量會導致腸胃不適，孕婦會出現明顯的便秘，當然有的孕婦也會出現腹瀉的癥狀。

　　準媽媽們對于懷孕期間補鐵話題的討論

　　明月：我貧血很嚴重的，我一般就會每日吃紅棗，然后配上鐵劑來吃，雖然有時候惡心反胃，但是為了寶寶的健康發育，我只能忍耐下來。

　　紅星：我不會相信補鐵藥物的，我堅信要從食物中補鐵，家里炒菜的是鐵鍋，多吃瘦肉，吃紅色的蔬菜瓜果，就是補鐵的良藥。

　　蘭心：我懷孕的時候，不知道自己貧血，到了孕中期的一次檢查，醫生告訴我子宮內缺氧，經檢查才發現是我貧血的原因，可是我外在上一點也看不出來。幸好檢查及時，才能讓我的寶寶健康的發育。

　　孕期缺鐵了對胎兒不好，而孕期補鐵過量了對胎兒來講也不是一件好事，總之萬物要講求一個適度，不要挑食，從食物中補充營養才是最根本的最健康的。大家還要關注“孕婦補血食譜”，了解更多“孕婦保健”的相關常識。