由于孕媽咪相對(duì)于普通女性來(lái)說(shuō)，肚里多了一個(gè)胎寶寶，所以在穿著上與平常女性相比來(lái)說(shuō)，也有很多的不同，有些鞋，如高跟鞋不能再穿了，另外在孕婦內(nèi)衣和文胸上也應(yīng)選擇寬松透氣的純棉質(zhì)，此外孕婦褲子、內(nèi)褲，甚至小到襪子都有一些注意事項(xiàng)哦，第一寶寶通過(guò)向?qū)＜易稍?xún)，掌握了孕婦穿著的很多注意事項(xiàng)，以及孕期哪些穿法和穿著是不適宜的！

　　孕婦穿高跟鞋壞處很多

　　有些孕婦愛(ài)美或者由于工作的原因，而選擇穿高跟鞋，其實(shí)孕婦穿高跟鞋的弊端有很多的。

　　(1)加重身體重心前移趨勢(shì)，容易摔倒，導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān)，使人易疲勞，誘發(fā)妊娠不良反應(yīng)。

　　(2)導(dǎo)致身軀前傾，骨盆傾斜，使骨盆各徑線(xiàn)發(fā)生變異，也不利于分娩的正常進(jìn)行。

　　(3)使腹壓增高，腹腔血流量減少，影響胎兒的供血，使胎兒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，影響發(fā)育。

　　(4)導(dǎo)致前腿弓、后腿繃，易造成腰背肌勞損，產(chǎn)生慢性腰痛，以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關(guān)節(jié)疼痛病，并且影響足部血液循環(huán)，加劇下肢浮腫。

　　關(guān)于孕婦穿平底鞋的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

　　有些孕婦認(rèn)為穿平底鞋最佳，其實(shí)這并不是孕婦的最佳選擇，長(zhǎng)期穿也不好。很多平底鞋缺乏支托作用，走路時(shí)振動(dòng)會(huì)直接傳到腳上，同樣會(huì)造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性，可隨腳的形狀變化，減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)，防止摔倒等不安全的因素。（孕婦適合穿什么樣的鞋出行？）

　　孕婦穿內(nèi)衣和文胸的注意事項(xiàng)

　　孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅(jiān)硬飾物的上衣，夏天時(shí)衣料則最好是吸濕性強(qiáng)、手感好的純棉。因?yàn)槿焉镏衅谝院�，孕婦以胸式呼吸為主，且呼吸較深。上衣如果過(guò)緊，勢(shì)必影響胸部呼吸活動(dòng)。有的婦女在懷孕后仍穿緊身衣，容易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，影響日后哺乳。妊娠期間隨著乳房日漸增大，應(yīng)及時(shí)更換文胸，不要使用過(guò)小的文胸。

　　孕婦穿褲子的不適宜

　　褲子宜選擇腰部有系帶的，這樣松緊可自由調(diào)節(jié)，褲帶不能束得過(guò)緊，以免增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。

　　窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部，影響下肢血液循環(huán)，有礙子宮胎盤(pán)的血液循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育，也不宜穿著。

　　孕婦內(nèi)褲和短褲的選擇

　　孕婦內(nèi)褲不宜過(guò)緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。

　　孕婦穿襪子不宜過(guò)緊

　　孕婦在穿襪子時(shí)，也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環(huán)，使下肢靜脈壓更加增高，導(dǎo)致靜脈曲張。

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