冬季除了天氣寒冷之外，還會不時的出現雨雪天氣。孕媽媽在這種天氣要外出的話，出行就成了一件麻煩事，特別是在懷孕前三個月與后三個月。那么，冬季孕婦出行應注意哪些方面呢？下面第一寶寶小編來給大家詳細整理了關于孕婦出行注意事項，一起來看看吧！

　　1、步行

　　對于孕媽媽們來說，步行是相對比較安全的。但是步行卻很容易會疲勞，所以一次性不要走太遠，冬季也不要去擁擠的場合，以免會發生意外。

　　2、騎自行車

　　孕媽媽是可以適當的騎車上班或運動，但注意要騎女式自行車，同時要將坐墊放低，車速也不能過快，在懷孕前三個月與后三個月不能騎車。

　　3、坐飛機

　　由于乘飛機的時間比較短，所以不容易疲勞。但對于胎盤不穩定的孕婦來說，不宜乘坐飛機，因為高空飛行時可能會出現缺氧，會對胎兒不利。

　　4、坐汽車

　　孕婦在乘坐汽車時，在啟動或緊急剎車時一定要防止腹部被撞。如果乘公共汽車盡量坐下，以免被擠到。如果乘長途汽車可以在腰部放一塊靠墊，另外要盡量坐在車前部，停車時，可以下車活動幾分鐘。

　　孕婦乘坐車出門時，要做好路況調查，盡可能避開交通堵塞；保持車內適宜的溫度，也要禁止吸煙；有條件，可以安裝防曬窗簾避免日光直射；為了防止疲勞，可以在腳下鋪一塊踏墊，以免時間長了，腳出現水腫；后背椅準備舒適的靠墊；車內可以播放一些輕柔的音樂。

　　孕婦要和平常人一樣，就算肚子大，上車也要系安全帶。有的孕媽媽會擔心安全帶會束縛肚子，讓子宮受壓，導致肚中的胎兒不舒服。專家表示，這種顧慮是多余的，系好安全帶，在車輛急剎車時，可以減小孕婦受撞擊的力量。孕婦正確的系安全帶的方法是：把安全帶的下部從大腿與腹部之間穿過，讓它緊貼身體。同時，調整自己的坐姿，讓穿過你肩部的安全帶不會卡到脖子。將安全帶放在乳房之間，不要從肩部直接滑落。

　　5、乘火車

　　總的來說，孕媽媽坐火車是比較安全的，但是如果路程太長的話，就容易疲倦，所以盡量要選擇臥鋪或軟臥。（孕婦坐火車注意事項）

　　6、乘船

　　孕婦乘船要特別小心，因為風浪大而可能出現暈船，從而容易誘發早產或流產等。

　　女性在懷孕期間，盡量避免出遠門，特別是懷孕前三個月與后三個月。如果不得已需要遠行，首先要征求求婦產科醫生的同意，同時要做好必要的準備工作，以防出現意外。現在大家知道孕婦外出游玩的注意事項有哪些了吧，另外大家要多關注懷孕注意事項專題。