李小姐在商場上班,每天的工作都需要站著,但是最近懷孕了,不得已還是要站著工作。李小姐的家人很擔心,勸她辭職在家待產,這讓李小姐也很為難。不知道孕婦一直站著上班好不好?如果長期站著上班對孕婦與胎兒有沒有影響?下面第一寶寶小編來給大家解答。
孕婦一直站著上班好不好?
由于孕婦肚子越來越大,長期站著工作會越來越困難。在懷孕初期長時間站立時,可以穿醫用護腿長襪,這種長襪可以起到收緊腿部肌肉的作用,讓孕婦的雙腿更加舒服;同時還可以抑制血液,防止腳部腫脹。在孕中期或晚期,可以用托腹帶,將腹部托起,分散一定的重量。
孕婦一直站著上班當然是不好的,這樣會讓血壓降低,而且對于孕婦來說,一旦血壓降低就會出現頭暈,甚至有可能會暈倒。(孕婦能長時間站著嗎)
孕婦一直站著上班的影響:
1、在孕晚期的時候,胎兒已慢慢發育成熟,子宮也會隨之變大。孕婦站著工作時,腹部會向前突出,身體的重心也會隨之前移。這個時候身體為了可以保持平衡,孕婦上身會向后仰,讓背部的肌肉變得很緊張。所以長時間站立工作會讓背部肌肉負擔過重,從而會造成腰肌疲勞,更容易出現腰背痛的情況。如果平時站立的時候過久的話,要嘗試糾正姿勢,這樣可以減輕腰背痛。
2、在懷孕晚期,子宮增大就會壓迫腔內靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,孕婦經常會發現下肢靜脈曲張或會出現陰靜脈曲張。如果站久了受到重力的影響,會讓身體低垂部位的靜脈擴張、血容量增加、血液回流緩慢,從而會造成較多的靜脈血停留在下肢內,從而會導致下肢靜脈曲張。最常出現下肢酸痛,小腿隱痛,踝與足背部水腫,行動也開始不便。
3、孕婦在工作時,要盡量坐著。因為女性的正常姿勢主要靠韌帶來支撐,隨著懷孕的月份慢慢增加,腹部的重量也會慢慢增加,這個時候僅僅靠韌帶的支撐是遠遠不夠的,還需要靠肌肉的幫助才行。只有坐下才能夠緩解韌帶和肌肉間所承受的壓力。另外,孕婦在坐的時候,也要適當地將雙腳分開,一定不要將雙腿交疊在一起,以免讓腹部受到壓力,妨礙氣血的運行,影響胎兒的正常發膏。
4、孕婦在懷孕期間一直站著工作的話,還有可能會出現流產的危險,特別是胎盤低置的孕婦,要想生一個健康的寶寶,一定要盡早的休產假,不要站著工作。
所以說,孕婦不能一直站著上班,另外平時還要注意適當的休與和運動,這樣對孕婦與胎兒的健康才更有利。大家還需要了解孕婦穿鞋應注意什么,平時多關注關于懷孕注意事項專題。