很多化妝品都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。所以為了寶寶的健康，在懷孕期間一定要慎用化妝品，避免造成不必要的損害。如祛斑霜、染發劑、香水、冷燙精、口紅等化妝品都應該少用。那么，懷孕期間孕婦如何保養皮膚？

　　其實生活中許多東西都有美膚護膚的作用，大家都知道天然的植物和食物當中含有許多皮膚和身體需要的養分，于是大家都會用水果敷臉以達到美白和控油的效果，其實除了水果，生活中的油鹽醬醋茶和雞毛蒜皮的小習慣也有助于我們護膚。

　　五妙招助孕媽咪輕松護膚

　　1：熱手掌代替面部桑拿器

　　原理：這可以歸結成一個物理原理，將熱能轉化為肌膚的動能，但是自購一部面部桑拿器顯然耗費財力又占據空間，不妨用我們的雙手代替。

　　步驟：涂抹完護膚品后，將雙手互相揉搓至發熱，再將雙手按壓在臉上，輕輕按摩。敷面膜時也可以先將面膜泡在熱水中加熱。

　　效果：讓面部受熱，可以使肌膚的吸收效率加倍，同時排出了肌膚中的廢物，縮小毛孔。

　　2：用食鹽代替去角質霜

　　原理：跟浴鹽或去角質霜去角質的原理相同，食鹽也具有粗糙的表面，通過與皮膚表皮的摩擦讓壞死的氣質層脫落。

　　步驟：將家里的食鹽和洗面奶徹底混合揉出泡沫后，涂在臉上輕輕地按摩，每周一次就可以了。

　　效果：洗完臉后皮膚一下子光滑了不少，由于混合了洗面奶，不會由于食鹽中含鈉而讓肌膚缺水。

　　3：食醋+甘油代替面膜

　　原理：食醋有軟化皮膚和美白的功效，甘油更是護膚當中的明星產品，不僅能保濕，還能給肌膚充足的營養。

　　步驟：每晚潔面后，在臨睡前，將五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，涂抹于臉部和頸部，在第二天起床后再清洗干凈。

　　效果：長期堅持皮膚會慢慢變得細膩光滑。

　　4：土豆片敷眼

　　原理：土豆含有豐富的粉狀淀粉，能給眼部脆弱嬌嫩的皮膚以充足的休息。

　　步驟：將土豆皮刮干凈，土豆切厚片約2厘米，仰臥時將土豆片敷在眼上，敷了約5分鐘后再用清水洗凈。最好在晚上進行，還有助于消除眼睛疲勞。

　　效果：敷完之后感覺到土豆含有的粉粉的東西都敷在眼睛上了，長期堅持還能改善眼睛的黑眼圈和眼袋。

　　5：銀耳代替眼霜

　　原理：銀耳是眾多保健品和藥物當中常用的一種，它在美容嫩膚以及養顏上的功效更是不容小覷。

　　步驟：銀耳加一點點水蒸煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，將熬出來的湯涂在眼睛上。

　　效果：長期使用后，眼周的肌膚會變得異常的嫩滑，眼角的細紋也能漸漸被祛除。

　　雖然懷孕期間有很多化妝品不能使用，但是生活中的一些天熱植物或者食物卻能有效地幫助孕媽咪實現健康的護膚，孕媽咪不妨試試吧。您還可以閱讀“毀壞孕婦皮膚的五大原因”，了解更多懷孕注意事項，請您關注第一寶寶育兒網。