腳部的穴位連著全身,很多人為了放松健身會選擇去足底按摩。最近,新型的科技新品——足浴盆似乎也能達到這樣的目的,據說對健康很有好處。孕期,女人腳部承受重量較大,尤其是走多了腳部就不舒服,孕晚期腳部水腫的現象也很嚴重,如果能來一個足底按摩實在是再好不過了。可是孕期足底按摩是有風險的,那么,足浴盆是否能用呢?
了解足浴盆:足浴盆的作用
足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。足部熱浴是中國傳統醫學發汗療術中行之有效的理療、保健方法,當人體足部受到外部溫度刺激時,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,加上足底反射區凸點按摩和磁力作用,推動氣血津液循經上行,促進足部和全身的血液循環加速,驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質,確保血液循環順暢和改善,從而調節各內分泌的機能,促使各內分泌體分泌各種激素。
孕婦能用足浴盆嗎?
看了上面的介紹,孕媽咪可能覺得使用足浴盆是有好處的吧,其實,足浴盆是不適合孕婦使用的,會對胎兒造成不好的影響,有些足浴盆上也標注著孕婦慎用的字樣。當然,第一寶寶小編覺得最好能咨詢醫生,聽聽醫生的建議。
專家意見:孕婦忌活血,足浴盆是以刺激足部穴位達到活血的目的,所以不能用;在孕后期,可以用溫開水泡泡腳,不要加任何泡腳中藥材,孕媽咪無法確認藥材是否對胎兒有影響,用清水泡腳對孕媽咪和胎兒有一定好處,但注意泡腳時間不宜過長,溫度也不宜過高,在50度以下。(孕期服藥禁忌歌:孕婦吃中藥禁忌)
哪些人不宜使用足浴盆?
(1)糖尿病人由于溫度感覺減退,使用足浴盆時容易發生燙傷;
(2)腎衰竭、心力衰竭等危重病人使用足浴盆引起的足部反射區刺激可能會引起強烈反應,導致病情惡化;
(3)妊娠及月經期的婦女,因為中藥足浴可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康;(孕婦能用精油嗎?孕婦不能使用的精油有哪些)
(4)有各種嚴重出血病的人,如咯血、便血、腦出血及其他內臟出血等,在進行足底按摩如振動、沖浪時,可能會導致局部組織內出血;
(5)一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急癥的患者,如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等也不適宜足浴。
媽咪們對“孕婦能用足浴盆嗎”的看法
1.我家足浴盆的說明書上明確說明了,孕婦禁用!因為腳上穴位很多的呀,所以不可以泡腳,可以仔細看下說明書哦。
2.孕期泡腳可以,前提是只能用清水泡,不要用振動按摩功能,如果僅僅使用清水泡腳,可以促進血液循環,對寶寶好的,尤其是孕后期。
3.為了防止意外,建議孕期用溫開水泡腳就好了,不要加中藥成分的泡腳的藥材,另外注意泡腳水溫度不要太高,一般為50度以下。
4.可以泡腳,但是僅限于清水。如果需要使用中藥足浴的話,最好還是弄清楚中藥成分,然后找大夫咨詢一下。
5.因為足底有很多穴位,如果按摩力度掌握不好,或者使用方法不當,有可能導致流產。
6.有遠紅外線,帶有按摩作用的足浴盆,孕婦最好不要使用。因為這種足浴盆有輻射、強刺激,對身體弱者,會導致流產。
7.我從孕前到現在懷孕4個月,每天都用足浴盆,沒有出現過宮縮,我也不知道好不好,就是覺得很舒服,我所擔心的就是有沒有輻射的問題,老公說沒有,不過我沒有添加任何中藥哦。
看來,大多數的媽咪都不建議使用足浴盆,使用足浴盆的目的是想讓腳部放松,不妨可以用一些溫開水泡泡腳,也很舒服的。您也可以閱讀“孕婦能做足療嗎?懷孕期間應盡量避免做足療”,了解更多的懷孕注意事項,第一寶寶育兒網祝愿媽咪身體健康,寶貝健康成長!