一起來看看過來高齡媽媽經驗分享：

　　玲玲媽：積極補葉酸

　　高齡產婦一定要記得，從懷孕前3個月開始直到懷孕3個月，每天都需要補充葉酸，這樣可以預防胎兒出現神經管畸形，特別是對于我們這些高齡產婦來說，更是要特別注意，因為高齡產婦所生寶寶發生神經管畸形的可能性會更高。

　　希希媽：遠離小寵物

　　很多家庭都會養小寵物，最常見的是狗或貓，但是高齡產婦要記得，在懷孕期間要把小寵物寄養在別人家里，或直接送給別人。因為貓、狗、禽等動物的身上可能會生長著寄生弓形蟲，如果感染了弓形蟲，可能會引起流產、死胎、死產，可能會造成胎兒腦積水、視力下降、出現畸形兒等等，還有可能會造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等疾病。

　　程程媽：遠離香煙二手煙

　　高齡產婦要特別注意，遠離香煙與二手煙。因為香煙里有害物質可能會導致胎兒出現先天畸形、宮內發育遲緩，而且會引起流產、早產的風險要比其他胎兒高2-3倍。此外，她們的寶寶出生后的體格、智力發育也會受到一定影響，所以，說香煙與二手煙是高齡產婦的天敵。

　　寶寶媽：減少使用電腦的時間

　　高齡產婦應該盡量減少在電腦前的工作，就算不能完全脫離電腦，但也要盡量避免電腦的側面和背面對著自己，因為電腦的背面、側面的輻射最強。平時不需要使用電腦時，一定要關閉電腦，工作時，每隔一小時，就要去室外活動下，這樣可以減少電腦帶來的危害。(職場準媽媽離不開電腦該怎么辦？)

　　多多媽：不化妝、不涂指甲油

　　高齡產婦需注意，在備孕期間直到哺乳期結束，這一期間要盡量減少化妝的次機，特別是不要染發，不要涂指甲油。因為很多化妝品里都含鉛，鉛經過皮膚、粘膜吸收，會損傷寶寶的腦組織，導致孩子在兒童期的體格與智力的正常發育。

　　雖然說高齡產婦生二胎有過生產經歷，但是懷孕會因為年齡不同，遇到的妊娠問題也不同，所以高齡產婦們不要以為自己有經驗就胡來，建議在孕前、孕中要做所有的檢查，如果發現任何的不適癥狀就要及時去醫院進行檢查與治療，避免一些不必要的傷害。建議大家閱讀十月懷胎的10個實用小貼士,平時多關注懷孕注意事項專題。