有的孕媽咪反映在懷孕后似乎會遇到很多的麻煩事，不僅心情不好了，就連皮膚都變得異常敏感了，動不動的就過敏。其實皮膚過敏是人體的變態(tài)反應，當過敏原接觸到皮膚后，皮膚就會表現(xiàn)出一種不正常的反應，也就是過敏，當然這只是外因，真正的內因還在于機體免疫能力低下，換句話說就是孕媽咪的免疫力降低導致的。那么孕婦皮膚過敏怎么辦？

　　孕婦皮膚過敏怎么辦？

　　1，遠離過敏原。當皮膚過敏后，孕媽咪首先要想一想到底是什么物質讓自己的皮膚過敏了，想到了之后就要想辦法避免這種物質和自己的直接接觸。否則不斷的和過敏原接觸，那么皮膚過敏的癥狀不但不能緩解，還會加重的。

　　2，注意飲食。皮膚過敏后，孕媽咪要注意飲食，尤其是要注意不要食用有刺激性味道的食物，比如大蒜、辣椒、洋蔥等等，即便孕媽咪對此不過敏，但是刺激性味道還是會加重皮膚負擔的，過敏癥狀的緩解就會變得苦難些。

　　3，合理的膳食。有過敏體質的孕媽咪，一定要做到合理的膳食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃含有蛋白質的食物和新鮮的應季水果，這樣能增強自身的免疫力，從而減少過敏原對身體的侵害。（）

　　媽媽護理皮膚經驗分享

　　Tony：懷孕后就盡量不要養(yǎng)一些小寵物了，它們身上的細菌或者寄生蟲都很多的，這些物質很有可能就會成為孕婦的過敏原，導致皮膚過敏是小事，身體出現(xiàn)過敏的反應就是大事情了，還有可能會讓胎兒跟著一起遭殃呢！

　　Lucy：雖然孕婦不被孕婦涂抹化妝品，但是護膚品還是必須要準備的，購買一些孕婦可用的天然成分較多的化妝品，這樣能減少對胎兒的影響，還能好好的護理皮膚，即便是孕期也能讓自己水水潤潤的。（ 純天然孕婦護膚品真的安全嗎？）

　　林婷婷：多喝水多吃水果這是我保養(yǎng)皮膚的最大秘訣，當然容易讓自己過敏的食物我是堅決不吃的，要知道皮膚過敏可不是很容易調理好的。

　　宋雯雯：懷孕后就很少在臉上涂抹化妝品了，但還是堅持每日洗臉兩次的習慣，這樣能有效的將面部的垃圾塵土給清洗掉，避免過敏原在皮膚上的停留時間，也就減少了過敏的幾

率。

　　楊麗玲：在飲食上注意吃自己常吃的食物，不要因為好奇去嘗試更多的美味新鮮的食物，這是沒有必要的，還有可能莫名的被過敏，這就得不償失了。

　　皮膚過敏不僅僅是“讓您難看”，更重要的是會讓肌膚處于瘙癢的狀態(tài)，甚至還會出現(xiàn)紅腫，讓孕媽咪痛不欲生。看了上面第一寶寶小編精心整理出來媽媽護理皮膚經驗分享，是不是對您已經有了幫助呢？您還可以閱讀“孕期皮膚干燥怎么辦？孕婦皮膚干燥如何護理”了解更多的孕婦保健知識，可以隨時來到第一寶寶育兒網(wǎng)。